Рецензия на книгу

• 

  Аноним11 октября 2016 г.

  Вдохновляющее название.

  Ну во-первых, скажу, что я очень-очень редко читаю подобного рода литературу. Эту книгу я решила прочитать потому, что слышала о ней много хороших отзывов. Ну и как любой человек, мне захотелось проверить, настолько ли она хороша?
  О чём?
  В данной книге вы найдёте прекрасные советы о том, как нужно проводить утро. Я "жаворонок", поэтому советы о том, как научиться рано вставать и тому подобное, мне были неинтересны. Любителям останавливать будильник, лежать ещё 5-10-15-20 минут в кровати, бегать по квартире, опаздывая, эта книга будет очень полезна. Для себя я усвоила советы, как можно проводить своё утро в спокойном и размеренном ритме. Скажу сразу, что придерживаться этой методики я не буду. Я прочитала, для меня было достаточно интересно узнать, как формируются привычки. Автор подробно описал этапы, так вот, в них он даёт советы, как не подчиниться своей лени и не бросить начатое дело. Я думаю, что эти предупреждения будут полезны для любых привычек: занятия спортом, правильного питания, чтения и подобных. Когда я начала читать, то мне нравилась хорошая и качественная речь автора. До этого я слышала, что в книге много "воды" (вначале мне так не показалось), но потом я поняла, почему многие буктьюберы так говорили) Буквально через 2-3 абзаца шло полное повторение.
  Объём
  Книга невелика по количеству страниц. Её можно свободно прочитать за 3-5 дней.
  Мотивация
  Книга, по моему мнению, очень поможет людям, которые с трудом просыпаются по утрам, постоянно опаздывают. Для них она будет служить своеобразной инструкцией раннего подъёма. Также она будет интересна тем, кто хочет первые часы своего дня провести в тишине и спокойствии.
  Стоит ли читать?
  Да, безусловно. Каждый из нас найдёт в этой книге что-то для себя. Пусть вы не собираетесь рано вставать, применять навыки автора, но можете найти вдохновляющие цитаты, мотивирующие истории, совет для какой-либо сферы вашей жизни.
  Мои впечатления
  Я узнала о том, как формируются привычки. Для меня это полезно, я поняла, на какой стадии мы начинаем сдаваться, грустить, например, не желая придерживаться основ правильного питания. (это походит для формирования любой привычки). Отметила много вдохновляющих цитат. История автора меня потрясла, не буду всего рассказывать, прочтите, как он преодолел трудности и теперь живёт яркой и счастливой жизнью. Мне понравилась его идея с электронным письмом, где он советует спросить у близких людей, что им нравится/ не нравится в нас.

  5

  279