What I Talk About When I Talk About Running

Это второе, после "Норвежского леса", произведение, которое я прочла у Мураками, хотя добавлено в вишлист оно было в первые же дни моего пребывания на livelib. И, кажется, несколькими годами раньше я бы не столь высоко оценила это в высшей степени медитативное чтение.

В этих мемуарах много приятнейшей рефлексии и размышлений обо всём и вся, переплетённых с отдельными вехами творческого пути Мураками как писателя да и просто человека. Очень понравились параллели между спортом и литературным трудом, открытость и честность автора, отношение к самому себе, к бегу, к творчеству и к жизни.

Мураками здесь напомнил мне любимого Хемингуэя с его книгой воспоминаний о жизни в Париже "Праздник, который всегда с тобой". И пусть эти два писателя во многом разные, они похожи в своём умении захватывающе писать об обыденном и рутинном.

Это моя вторая попытка читать Харуки Мураками после семилетнего перерыва. В принципе, ожидание того, что я буду иначе воспринимать этого автора, оправдались. И этот сборник эссе мне понравился.

Все в нем было по-человечески просто, откровенно и без недоговоренности (а если и последнее было - я не заметила). Бег для автора был не только источником сил и мерилом своего жизенного и духовного уровня, но казалось, что он пробегает марафон жизни вновь, делясь моментами, зацепками, деталями и другим, что его подтолкнуло принять какие-либо важные решения или просто толкнуло на мысли о чем-то. Чаще всего здесь происходить параллель бега и творчества, бега и жизни как переживания внутренних процессов и выводов.

Здоровье человека, как бы не было сильно стремление отделиться от телесной оболочки, это тоже красота, это и время для себя, это и повод мягко провести черту между прошлым и настоящим, которое погружено уже в спортивную деятельность, хотя бы минимальную. Физическая активность трансформирует человека в лучшую версию себя практически автоматически, в том числе и в духвном и ментальном плане. А потом и философски начинаешь относиться как к трудностям, неудачам и боли, так и к синякам. Изучение себя заставляет посмотреть на себя без иллюзия - вначале сложно, но естественно начинает вырабатываться привычка. Привычка разговаривать с телом, что очень облегчает жизнь. Да и понять, что ты не только то, что ощущаешь и мыслишь, а и это бренное тело, и принять - тоже важный момент.

Также в эссе было много рабочих моментов - о писательстве. Это не были "советы, как писать", а скорее "вот таков был мой путь". И чем больше углублялась в его мысли, тем больше понимала то, что ранее выведенное в моей голове мысль о том, что "нельзя найти свой путь, однако его можно протоптать", имеет вполне право на существование! Эти откровения были очень интересные.

Только вчера задумывалась о том, что вновь начать бегать... Нужно, пожалуй, начинать, раз менять собираюсь распорядок дня. И, конечно, "страдание – личный выбор каждого" заставило меня задуматься... и понять, что это действительно так!

Вы когда-нибудь философствовали о беге? Нет? Зря. Это может стать очень даже увлекательным занятием, даже если вы никогда в жизни не увлекались пробежками. Впрочем, у Харуки Мураками любая обыденность может быть так тщательно изучена со всех возможных сторон, что назвать ее обыденностью язык уже не повернется.

Не смотрите на количество звездочек, книга хороша, а нейтральность выставлена сугубо из-за личных причин, коим тут не место.

Читать это рассуждение, щедро сдобренное автобиографическими фрагментами и занятными эссе, очень приятно. Именно так – приятно. Глаза скользят по строкам, но ты не читаешь, а неспешно бежишь марафон вместе с автором. Ничуть не устаешь, рассчитываешь свои силы; знаешь, что в конце придется сделать рывок. Изредка делаешь глоток воды – это необходимо. И снова в путь.

Еще я должна заметить, что во время чтения лично мне довелось встретить немало персонажей Харуки Мураками… В них есть что-то от родителя, и отмечать эти маленькие детали очень интересно. Вот он нам рассказывает, как инструктор разминает ему мышцы – не в этот ли момент пришел к нему образ Аомамэ? Вот он стоит перед зеркалом, констатируя, что лицо такое, какое есть, и с этим приходится мириться. Не это ли Кафка Тамура? Образцовое, порядковое выполнение дел – помните героя «Трилогии Крысы»?

Подвожу итог: спасибо автору за то, что он подпустил читателя поближе к себе. А также заронил в его голову ценную мысль – а может, заняться бегом?..

Мне бы хотелось стать человеком, который умеет совмещать несколько занятий, уделять каждому достаточно большое количество времени и своего внимания и при этом выполнять все качественно и добротно. Причем занятия эти обязательно должны быть из разных сфер и их должно быть много. Таким образом я смогу впечатлять людей своей разносторонней личностью и выделиться Юлием Цезарем внутри себя. Все это потому, что отчасти я, как и довольно многие, все еще завишу от общественного мнения (надо бы избавиться от этой вредной привычки). И вот беру я в руки сборник эссе своего любимого Харуки Мураками, начинаю читать и сразу же ощущаю себя как-то..жалко. Но, благо, товарищ Мураками пишет так удивительно, что под конец этой небольшой книжечки чувство жалости сменяется кое-чем более благородным. Чем именно? Почитайте "О чем я говорю, когда говорю о беге".

Кто бы знал, что писатели могут быть не такими, какими вы привыкли их видеть. Довольно тяжело уместить в голове, что человек с такой тяжелой профессией может посвящать много времени...спорту. Причем не просто ходить в качалку два раза в неделю, а ежедневно бегать по 10 километров на протяжении последних 24 лет. Причем не только бегать, а еще участвовать в нескольких марафонах в год. Причем участвовать не только в марафонах, но и соревнованиях по триатлону ( в который, как вы знаете, входят плаванье, езда на велосипеде и бег). Хочется стать на колени перед Мураками, ударить челом в пол, вцепиться ему в штанину и не отпускать с криками мольбы "Научите меня так же!" У вас не возникло такого желания,нет? Это только я? Ну ладно.

Сборник этих эссе больше походит на собрание нескольких отрывков из личного дневника. Читается очень просто, потому что написано языком, на котором мы все разговариваем и думаем. Никаких двойных смыслов и параллельных сюжетов. И именно этот простой, народный язык делает Мураками еще более привлекательным. Он пишет правдиво, не приукрашивая, с хорошим юмором, и такую речь хочется уже не читать, а послушать вживую. (Хотя отчасти во всем "виноват" переводчик, так что с товарищем Харуки особо и не поболтаешь.)

Долго думала, как описать сей текст. На ум пришло слово, которое даже мне уже порядком надоело. Но слово это более чем уместно, ибо оно правдиво и лучше его не найти. Вдохновляющая - вот какая книга вышла из этих монологов. Не просто вдохновляющая, а стимулирующая, вызывающая сначала тихую зависть, затем тихую ненависть к автору, более сильную ненависть к себе, разочарование (опять-таки в себе), восхищение автором, поток мыслей а-ля "Я тоже так могу", "Я тоже так хочу", "Надо привести себя в форму", "Черт, как же я буду собой гордиться", "Мураками-сан, спасибо вам огромное", "Мы с тобой одной крови,ты и я" ну и много чего еще. Я не переставала удивляться, как автору удавалось бороться со всеми проблемами, встававшими на пути. А проблемы тут были больше морального плана, чем физического. Усталость может быть приятной, боль может пройти, а вот не ответить на вызов, брошенный самому себе, или, даже хуже, сдаться на пути к поставленной задаче - с такими вещами разбираться очень тяжело. Но зато какое потом чувство гордости, самодостатка и восхищения охватывает, когда думаешь: "Я только что сделал это..То, что, я думал, я никогда не сделаю...Я не поддался своим слабостям, я посмотрел своему страху в глаза". Душу продам за то, чтобы однажды сделать что-нибудь такое, что вызовет у меня подобный шквал эмоций. Отчасти их удалось испытать во время чтения. Сразу заскучала по бассейну и по той парочке пробежек, которые устроила себе как-то еще осенью. Ладно, если бы просто заскучала, а то ведь активно занялась этим вопросом и завтра на всех парах уже полечу по расписанию наяривать километры по плавательной дорожке. А это значит, что книга возымела-таки воздействие на читателя. А это значит, что автор добился своей цели. И все счастливы.

Вот такой вот хороший конец у не менее хорошей книги. У каждого, безусловно, свой источник вдохновения, и пусть вам больше симпатичен не бег, а футбол, и не плаванье, а шахматы. Главное - ищите что-то, что разбудит в вас желание двигаться вперед, самосовершенствоваться, что будет подталкивать вас каждый раз, когда все идет не так. Главное - продолжать бежать, главное - не останавливаться.

Искренние мемуары искреннего человека. Харуки Мураками рассказывает о том, как он начал заниматься бегом, как преодолевал трудности, как в спортивной, так и в писательской жизни, как бег помогал ему в писательстве и как писательство помогало в беге. Книга мне понравилась - искренность автора сразу натолкнула на располагающую волну. Я восхищалась его выносливостью и силой духа - бежать забеги по 100 километров... не каждый решится на такое, тем более тогда, когда тебе уже за сорок. То, как он сплел в единую линию такие ниточки, как писательство и бег меня восхитило. Пример данного писателя заразителен и мне очень хочется заняться бегом и самой, причем, как можно скорее. Надеюсь, что в самое ближайшее время мне это удастся. А размышления Мураками о писательском ремесле привнесли в мою душу уверенности в себе - давно уже пишу и пытаюсь выдать нечто эдакое. Долгие годы я мучилась тем, что мне казалось, что у меня явная нехватка таланта... или усидчивости... чего-то такого, в общем. Но Мураками не только поддержал меня, но и вдохновил на будущие свершения. Теперь, когда я вновь возьмусь писать что-то новое, я уже не буду с таким остервенением ждать бьющего источника вдохновения, а буду сама - усидчивостью и упорством - бурить почву, дабы добраться до этого потаенного источника внутреннего вдохновения. Как ни странно, книга подойдет и тем, кто хочет начать бегать, и тем, кто хочет начать всерьез заниматься писательством, а поскольку я отношусь к обоим типам, для меня данная небольшая книга оказалась очень полезной и приятной отправной точкой. Главное теперь - не сбиться с пути, не растерять эту вдохновленность.

Мураками-мания для меня закончилась на романе «Страна чудес без тормозов и Конец Света». Успешно проглотив «Норвежский лес», «Охоту на овец», «Пинбол-1973» и другие ностальгические произведения японца, я поперхнулся недо-фантастикой «Страна чудес…»

Наши дорожки разошлись. Я знал, что с дальнейшим творчеством Харуки Мураками я вряд ли буду знакомиться. Но дело касалось художественной литературы. Когда же я узнал о мемуарах писателя, о сборнике зарисовок о беге, я бросил все и стал читать. Потому что я люблю мечтать о писательской карьере и люблю состояние мыслей и тела, которые появляются после нескольких километров пробежки.

Дальше...

Основной упор в книге, естественно, сделан на бег. Но через бег мы узнаём настоящего Х. Мураками, узнаём напрямую, без посредничества персонажей его книг. Бег для Мураками – это жизнь. Именно поэтому в книге много размышлений о жизни и смерти. В принципе, типичный восточный взгляд на вещи. Любовь к простым вещам, стойкое отношение к смерти (к этому нужно привыкнуть). Жизнь через призму Инь-Ян.

Именно благодаря боли, благодаря стремлению ее превозмочь у нас есть возможность – пусть не в полной мере, но хотя бы частично – почувствовать, что мы живем, что мы есть.

(без страдания не познаешь наслаждения, без света, не поймешь, что находишься во мраке).

Эта философия знакома мне по произведениям Я. Кавабата, по другим книгам, фильмам и телепередачам об Азии. Кажется, что с таким взглядом на мир, жить станет проще, жизнь станет счастливее, в душе поселится гармония. Но я не японец. И размышлять категориями Инь и Ян могу только во время погружения в книгу и некоторое время после. А затем все возвращается на круги своя: суетный водоворот мыслей и тысяча желаний, из которых девятьсот являются меркантильными. Поиск счастья и смысла жизни. Страх перед смертью.

Поэтому произведение Харуки Мураками «О чем я говорю, когда говорю о беге» стало для меня пилюлей. Или дозой, если хотите. Я снова чувствую, что счастье рядом. Я снова живу. Я расслабился. А расслабившись, понял, что с каждой новой книгой, после каждого погружения в восточную философию, я все-таки меняюсь. Медленно, но неуклонно.

За последний год я выходил на пробежку от силы раз десять. Самое время сделать это еще раз.

P.S. Один момент в книге меня очень удивил.

Для коротких дистанций на скорость – например, пять километров за пять с половиной минут, или пять километров за пять минут, или пять километров за четыре с половиной минуты – я всегда прихожу сюда.

Это нереальные цифры. О таких «рекордах» я никогда не слышал. Что это, описка автора или недоработка переводчика?

Эта книга стала моим противоядием. От чего - посмотрите последние пять прочитанных мною книг.
Да, в своей биографии Мураками почему-то не пишет о том, что он "известный японский писатель" или о том, что он прекрасно бы выглядел, если бы не камера, и отлично бы звучал в интервью, если бы не уроды-журналисты.
Вообще-то он даже считает себя ограниченным писателем и не очень умным человеком.
А еще, оказалось, он очень любит бегать. Каждый год он пробегает марафон. Один раз взялся даже за супермарафон - 100 километров за 11 часов. Участвует в соревнованиях про триатлону. Да, господи, мне даже самой бегать захотелось после этого. Холодновато правда, но я хоть с собакой стала дольше гулять. И, мне кажется, теперь мне станут понятнее другие книги автора.
Это книга о достойном человека отношении к старости и угасанию, к боли и страху, к новизне и к известности.

Первый раз с книгой познакомилась в аудиоформате несколько лет назад. Сейчас решила прочитать в бумаге.
Прошло время, изменилось мое мировоззрение, надеюсь, немного добавилось опыта и мудрости, и изменилось отношение к бегу.

Чувствуется разница в восприятии книги в зависимости от того, в каком возрасте или опыте ее читать.

Это мемуары писателя про свою жизнь в спорте. Харуки много лет занимается бегом, практикует триатлон, у него есть свой взгляд с позиции буквально эксперта, хоть и любителя.
Харуки в своей спокойной манере раскладывает по полочкам все что происходит с бегуном в зависимости от тех целей, которые он себе ставит.

И вот в чем лично у меня разница в восприятии книги в разные периоды жизни. Я как и Харуки немного бегаю, только трейлы, но и плоские дистанции уважаю, считаю себя любителем. Раньше у меня было больше амбиций, хотела - "быстрее, выше, сильнее" и книга Мураками вызвала у меня скорее раздражение, его тихое нытье демотивировало.
А вот сейчас, спустя несколько лет, я как и Мураками переоценила свое отношение к спорту и стала более спокойно относиться к успехам, планам, дистанциям.

В этот раз мне книга понравилась, многие мысли Мураками прямо "зашли" в сознание, нашли свой отклик у меня и частично по-другому буду смотреть на "достижения" в моем спорте.

Книгу советую к прочтению, немного меланхоличная подача материла, но оно того стоит, иногда не нужно никуда бежать.

Есть вероятность, что после прочтения этой книги вы захотите бегать. Возможно, даже не просто захотите, а побежите. Также есть вероятность, что бег станет частью вашей жизни.

А ещё есть вероятность, что вы прочтёте книгу и подумаете: "Ок, бег - это, конечно, хорошо! Но не совсем для меня. Или совсем не для меня." (Спойлер - именно так со мной и произошло).

Но как всегда, я с удовольствием погрузилась в мир, созданный Харуки Мураками, хотя это было просто описанием его любви к бегу, историей возникновения этой любви, подготовки к марафонам и их прохождениям (точнее, пробеганиям).

А ещё, как и во всех книгах моего любимого японского автора, здесь много музыки. Очень много музыки. Она льётся из наушников, звучит со страниц, она тоже часть процесса и участник истории.

Могу рекомендовать книгу либо любителям Мураками, либо любителям бега ( не исключая при этом любителей музыки, особенно джаза). И точно она подойдёт тем, кто подумывает начать бегать, но не может решиться. После прочтения вы точно пойдёте покупать удобные кроссовки и... на старт, внимание, марш!

Эту книгу я не читал, а слушал. Совершенно случайно наткнувшись на проходящее голосование по выбору лучшей аудиокниги, я увидел "О чем я говорю, когда говорю о беге" Х.Мураками. Для меня это стало самым настоящим подарком, потому что чтец воспроизвёл её просто восхитительно. К тому же последнее время я довольно много гуляю, поэтому получилось идеальное сочетание: прекрасно озвученная аудиокнига о беге от великого писателя и долгие осенние прогулки. Думаю, атмосферу этих дней я запомню надолго.

Касательно самой книги, - она прекрасна. Это своего рода автобиография, выраженная через историю о беге. Если честно, я и подумать не мог, что человек, чья основная профессия не профессиональный бегун, может столько времени уделять спорту. Даже сложилось некоторое впечатление, что Мураками скорее бегун, чем писатель, что, конечно же, не так. Сам он говорит, что не хочет, чтобы бег мешал его работе, это всё равно что ставить телегу перед лошадью, но бег научил его писать книги.

Больше всего мне понравились отступления и множество метафор на тему жизни. Приступая к прослушиванию книги, я совершенно не горел желанием узнать что-то о беге, я только хотел узнать, почему Мураками интересует бег, что он о нём думает, что важного в нём видит. Долгое время бег для меня был просто одним из способов провести время. Причем не слишком полезно, ведь в формировании красивого тела бег не столь уж эффективен по сравнению со спортивным залом, а польза для здоровья казалась сомнительной: не лучше ли чередовать прогулки на свежем воздухе с тяжёлыми тренировками в зале? На этот вопрос у меня нет ответа и сейчас, но бег для меня стал гораздо-гораздо привлекательнее.

Сомерсет Моэм писал, что даже в бритье есть своя философия. Каким бы скучным ни было действие, когда повторяешь его изо дня в день, оно приобретает некую медитативную сущность. Это пишет сам Мураками на первой же странице своей книги, и это идея, которую я припоминал на протяжении всего прослушивания. Для писателя бег стал инструментом для того, чтобы сочинять. Это своего рода способ заставить себя обратить внимание на окружающий мир и погрузиться в себя. Самыми интересными мне показались мысли автора на результат своего стокилометрового ультрамарафона. Мураками пишет, что ощущения были похожи на метафизический прыжок, нечто философское или даже религиозное. В этом есть смысл, я и сам испытывал нечто подобное в своей жизни и это очень интересный опыт, хотя и представить себе не могу, как можно пробежать сто километров за один день и что чувствует человек "по ту сторону".

В то же время, сами истории о беге оказались очень интересными, много для себя почерпнул. Особенно важным для себя я посчитал напоминание: даже профессионалам бывает очень тяжело в своём деле. Для достижения значимых результатов, им приходится страдать. Не говоря уже о каких-то выдающихся результатах. И самое главное отличие в том, что они не сдаются и продолжают идти к цели, несмотря на то, что всё тело ноет, мышцы отказывают, разум затуманен и хочется быть совершенно в другом месте и заниматься совсем не тем.

После этой книги я стал относиться к страданию толерантнее, что ли. Большую часть своей жизни я всячески отрицал дисциплину, я относился к ней исключительно негативно. Я смотрел на так называемых "дисциплинированных" людей вроде солдат или прилежных трудяг и я никогда не видел себя рядом с ними. Я видел в дисциплине только ограничения, а мне хотелось думать своей головой, быть свободным от обязанностей и быть непринуждённым. Сегодня же моё отношение к дисциплине кардинально изменилось: я прикладываю усилия, чтобы развить в себе это качество. И не потому, что мои ценности изменились, просто я понял, что только через дисциплину и можно стать свободным. Забавно, вот такой парадокс.

В общем, книга отличная, советую всем с ней ознакомиться. А аудиоформат для русскоязычной аудитории получился очень качественным, так что можете тоже попробовать - вдруг понравится?