Игры, в которые играют люди

Давно планирую написать этот отзыв. Сразу после прочтения поставила на ЛайвЛибе оценку 3 из 5. Сейчас прошло 2 месяца, мнение изменилось чуть в лучшую сторону. Книга для узких специалистов – сценарных аналитиков. И автор ну совершенно не старается сделать её доступной для более широкого круга читателей, может ему это и не нужно. Когда я начала читать следующую книгу этого же автора – «Люди, которые играют в игры», я поняла, что первая послужила мне небольшим фундаментом в понимании этой области. Вообще играющими в некоторые игры я увидела себя, родственников и некоторых знакомых. Жаль, что в книге в основном приводятся отрицательные игры: Судебное разбирательство, Фригидная женщина, Домохозяйка, Игра Изъян. В книге даются советы, как избавится от этих игр.
При чтении, я копировала некоторые интересные для меня отрывки, вот они:
«Люди выбирают себе друзей, партнеров, близких людей чаще всего из числа тех, кто играет в те же игры.»
«"Я начала новую жизнь. Теперь буду всегда приходить вовремя". Это заявление было сделано после того, как пациентка действительно пришла вовремя. Раньше она постоянно опаздывала. Если бы она решила таким образом воспитывать силу воли и ее решение стать пунктуальной было бы навязано Ребенку Родителем только затем, чтобы быть нарушенным, пациентка объявила бы о нем заранее: "Сегодня я опоздала последний раз в жизни". Это было бы не более чем попытка начать игру. Однако ее заявление такой попыткой не было. Это было решение, принятое Взрослым.»
«Независимость. Ощущение независимости достигается, как мы считаем, высвобождением или пробуждением трех способностей: "включенности в настоящее", "спонтанности" и "близости"».
«Человек, "включенный" в окружающее, знает, что он чувствует, где находится и какое сейчас время. Он знает, что после его смерти деревья будут расти, как и прежде, но он их уже не увидит, поэтому он хочет увидеть их сейчас со всей остротой, на которую способен».
«Спонтанность означает освобождение от принуждения играть в игры и владеть только теми чувствами, которые были воспитаны».

Игры разума.

Книг по практической психологии и трансакционному анализу сейчас как грязи. Но Берн является корифеем в этой области, и поэтому, не смотря на мое скептическое отношение к подобной литературе, я его прочла. Книга написана для тех, кто далек от психологии, но хочет разобраться в поведении окружающих. На мой взгляд, книга частично оправдывает такое назначение.

Первые пару глав написаны терапевтическим языком, мне дались с трудом, но главы с примерами игр, которые следуют далее, очень воодушевляют и дают пищу для размышлений. Не могу сказать, что о многом из написанного даже не догадывалась, но поступки окружающих стали для меня более логичными. Правда некоторые ситуации и игры стоит пересматривать на российский менталитет.

Читать стоит.

Эрик Берн "Игры, в которые играют люди".
То, что жизнь - театр, и то, что нам всегда приходится играть определенные роли, мы принимаем как обыденное, как норму. Но, что, если выйти из игры? Стать немного свободнее?

Эрик Берн дает перечень самых распространенных игр, сценариев, которые играют люди. Несмотря на то, что это из ряда "Популярная психология", читала я очень внимательно.
Может быть, вы увидите, игру, которую играете вы. Я-Взрослый, Я-Родитель и Я-Ребенок – это позиции, это варианты как мы можем повести себя в ситуации. Принять роль надзирателя, принять роль капризного ребенка или решить ситуацию как взрослый.
Мы играем по тому же сценарию, который нам закладывают в семье. Наверно, самое сложное избавится от установок, настроек, которые были заложены. Особенно, если эти установки неправильны и ведут к разрушению. Эти все неподдельные истины были мне знакомы в школе.
Несмотря на множество недочетов и некоторую поверхностность, книга должна быть прочитана. Может быть она и не приведет к полнейшему освобождению, но уж к частичному точно.

Эрик Берн- американский психолог и психиатр. Известен, прежде всего, как разработчик трансакционного анализа. Развивая идеи психоанализа, общей теории и метода лечения нервных и психических заболеваний, Берн сосредоточил внимание на «трансакциях», лежащих в основе межличностных отношений. Некоторые виды трансакций, имеющие в себе скрытую цель, он называет играми. Эти жизненные игры он описал в книге «Игры, в которые играют люди», их цель, роль каждого человека, возможные ходы и вознаграждения.

Начнем, наверно, по порядку. Берн рассказывает о происхождении игр: что любая игра каждого человека, будь то игра между супругами, в семье, в компании, уходит корнями в прошлое, а побегами в будущее. Большинство игр, в которые мы играете- это те, в которые играли наши родители, бабушки и дедушки, и возможно будут играть наши дети и внуки. Все это зависит от правильного воспитания и навязанного мнения старшими родственниками.

Берн объясняет причины конфликтов, их суть и то, что мы получаем или, как в большинстве случаев, испытываем. Те чувства ради которых мы соглашаемся играть.
Автор выделил 3 эго-состояния человека: Я-Родитель, Я-Взрослый и Я-ребенок. Состояние родителя – это критическая часть нашей жизни. Для этого состояния характерны наставления, порицание, критика, а также правила и нормы, которым необходимо следовать. Я-Взрослый- это состояние, ориентированное на объективную обработку данных и оценку вероятностей. Эго ребенка- это наша творческая, импульсивная, спонтанная часть. Сюда можно отнести капризы, упрямство, кокетство, планы, мечты и фантазии. В зависимости от того, какое эго подавляет то или другое, мы выбираем ход наших действий и сценарий игр.

С помощью этой книги Вы сможете узнать как и о чем думают окружающие вас люди, проанализировать собственные ошибки и поступки, и, возможно в конце- концов, побороть внутренних «тараканов».

Это тот случай, когда сложные вещи изложены автором настолько доступно, что не требуют разъяснений. Читать эту книгу, всё равно, что смотреть на себя в волшебное зеркало, которое отражает скрытые от сознания подводные течения жизни. И вот вдруг проявляются все сценарные хитросплетения внутренней и внешней реальности. И "Алиса в зазеркалье" уже не кажется детским фантастическим произведением, читатель сам становится исследователем своего "зазеркалья". Книга ставит перед Человеком много важных вопросов и один из них:"Быть или играть?". Хотите ответить на этот вопрос?

Начну с того, что обозначу тот факт, что Эрик Берн не обычный писатель, а психолог. Соответственно, и книга эта носит психологический характер. Но он писал её с расчетом на то, что она будет понятна читателю, не обладающему психологическим образованием. Книга разделена на 3 части.
В первой части автор дает теоретические знания, вводит и объясняет суть понятий, которые пригодятся для понимания его работы.
Вторая часть книги посвящена непосредственно играм, в которые обычно играют люди в своей жизни. Эта часть в свою очередь делится на главы, в которых подробно описаны группы игр.
В третьей части книги рассказывается о том, как не играть в игры, чем это полезно и так далее.
Сама книга читается легко, но я бы не советовала читать её, чтобы "убить" время. В ней много интересной информации, которую лучше конспектировать. Размеренное чтение прекрасно подойдет для лучшего понимания этого труда.