Essentialism

Твёрдая 3. В книге есть очень хорошие мысли и очень разумные советы. Но вот этот  типично протестантский подход «я знаю как жить и сейчас научу вас!» - он сугубо на любителя и готового принять эту точку зрения.

Лично мне претит позиция «есть мое мнение и неправильное». А в книге выходит что эссенциализм это круто хорошо и так должен жить каждый разумный человек, а тот кто неэссенциал - тот неразумен и упрям в своей отказе познать истину. 

Возможно я утрирую и передергиваю, но у меня сложилось вот такое ощущение по окончанию чтения.

Так что эта книга про то что бы «поставить галочку», а не получить удовольствие.

Книгу рекомендую к прочтению в не зависимости от того, чем Вы занимаетесь. Она о том, как важно отсеивать лишние. На примерах объясняет и четко показывает важность отречение от отвлекающих факторов. Философия эссенциализма чем-то похожа на философию минимализма. У данного автора есть еще одна книга, написанная после этой. Хочу ее обязательно прочесть. Называется: "Без усилий".

Книга получила большую популярность и многим оказалась полезной. Однако по заявлению самого автора он во многом считает, что не совсем был прав в своей книге и уже в книге написанной после, то есть "Без усилий" лучше раскрывает данный вопрос.

Эта книга, как и многие другие жанра "саморазвитие", рассказывает вам о том, как наладить и улучшить свою жизнь, свои успехи, свои достижения путем эссенциализма. Эссенциалист - это (простым языком) человек, распределяющий свои силы и время для выполнение только важных для него самого задач. В книги приведены тезисы и аргументы в пользу подхода к жизни с помощью эссенциализма, и сравнение с теми, кто исповедует обычную философию жизни. В принципе книга познавательна, интересна, Америки конечно не откроет, но полистать и найти что то для себя можно. Книга не большая,читается легко, для начинающих чтение в таком жанре самое то. Рекомендую к прочтению.

▫️ПЕРВОЕ ВПЕЧАТЛЕНИЕ:▫️Очень грамотная и полезная книжка с некоторыми вау-эффектами. Рада, что именно ей заканчиваю год - это одна из лучших прочитанных книг по тайм-менеджменту и управлению временем. Ой, нет! Она вообще про особую философию.
▪️О ЧЕМ:▪️Отсечь лишнее. Делать важное. Фокусироваться только на одном. Эта книга про жизнь. Про выбор. Про отказ от одного в пользу другого. Про умение задавать себе правильные вопросы.
Книга, на мой взгляд, не просто хороша. Она замечательна. Она - то самое лекарство, которое нужно принимать хотя бы в малых дозах, чтобы разобраться со своей жизнью. Здесь - конкретные рекомендации, а не вода. Но, чтобы что-то изменилось или хотя бы пошло по-другому, рекомендации нужно выполнять.
▫️ДЛЯ КОГО:▫️Для тех, у кого не получается изменить жизнь. Для тех, кто многое перепробовал и по тайм-менеджменту, и по целеполаганию. Это может вам реально помочь.
▪️ЗАЧЕМ ЧИТАТЬ:▪️Чтобы меняться. И знать, как это делать.
▫️10/10▫️И повторюсь, замечательная книжка.

Эта книга достойна внимания. Большинство современных книг по тайм-менеджменту или повышению продуктивности учат как успевать больше за меньшее время. Данная книга сначала задает вопрос «а нужно ли тебе это делать вообще?». Эссенциализм (от англ. essence - сущность) — это про то, как делать только то, что нужно делать. Это определение самых важных задач, отбрасывание всех ненужных и максимальная концентрация на вещах, которые действительно имеют значение.

Автор не приносит в тайм-менеджмент ничего нового, ценность именно в качественной подборке техник самоанализа. Книга о том, как спокойно, без резких движений, не сокрушая все на своем пути, а тщательно подумав, плавно и не спеша навести порядок в своих мыслях и выработать план, который принесет в жизнь порядок и удовлетворение.

Цитаты, характеризующие книгу:

Что порадовало:
Приятно читается, язык легкий и понятный. Дизайн книги, концептуальные иллюстрации. Качественная подборка материала.

Что огорчило:
Отсутствие новых идей. Затянутость в некоторых моментах. Уже ставшие классикой истории «как кто-то известный сделал что-то хорошо/правильно» на каждой второй странице.

"Ачивка" читателя
"Серьезно? Да, серьезно!"
Прочитать целую главу о том, что сон это полезно и приятно.

6/10

Какое бы решение вам ни предстояло принять, просто спросите себя: "Что существенно?" Отбросьте все остальное.

Я не хочу писать громкие заявления, но хочу сказать, что после прочтения этой книги ваша жизнь может поменяться. Не кардинально и не на 180 градусов, но изменения будут. У меня были, причем не по окончании чтения, а уже в процессе. Не все изменения могут вам понравиться, но тут уж ничего не поделаешь. Например, я до сих пор не помыла окна (с самой осени - жесть, не правда ли? - для меня да, я обычно их мыла каждый месяц практически (кроме зимы, но и тогда могла внутри их помыть)). Я перестала заниматься английским. Я перестала готовить сложные блюда и осваивать незнакомые рецепты. Я стала ощутимо меньше убирать в доме, делаю только самое необходимое. Я перестала писать в ЖЖ (что и раньше делала не часто, честно говоря). Я прошерстила ленту в ВК и Инстаграм, оставив только самое-самое. Еще немного и я перестану читать книги и пропадать на Ливлибе (не дай бог!) Вместо всего этого я шила! - давно хотела и вообще люблю это дело, но все время откладывала, так как находились другие дела. (Не шедевры, я совсем не профессионал, сразу говорю. ) И я считаю, что это отлично. Если книга простимулировала читателя на то, чтобы отложить не самое важное, и заняться тем, что для вас имеет первостепенное значение, то это хорошая книга.

Автор книги подробно расписывает, что такое эссенциализм, что нужно делать "меньше, но лучше", что не нужно распыляться в разные стороны, а сосредоточиться на чем-то определенном. Говорит о том, как выбрать это одно, как важно делать выбор и потом защищать его. И как потом действовать, чтобы это одно лучше всего выполнить. В книге был ряд моментов, которые мне показались трудновыполнимыми в наших реалиях (например, отказ присутствовать на совещаниях). Но в целом все очень понятно, логично, обоснованно и ценно.

И несколько цитат, которые мне показались важными.

На первых страницах книги хотелось её бросить и удалить с читалки. Слишком уж много было лозунгов о пользе самой книги, об уникальности её идеи, воды. Фи. Но начиная с середины, книга открылась для меня по новому. Концентрация воды уменьшилась и сквозь неё стал виден действительно интересный материал.
Книга говорит о том, как делать меньше, а получать больше. Для меня, как для трудоголика, книга полезная. Немного отрезвляет и помогает не распылятся по мелочам.
Конечно, многие вещи пересекаются с другими авторами, но, я считаю, это обычное дело для книг по саморазвитию и т.п..
В общем, мне понравилось, время потраченное на чтение не считаю потерянным.