Разумный фитнес. Книга клиента

Книга продолжает серию «Разумный фитнес». В отличии от трех предыдущих – «Разумный фитнес. Книга руководителя», «Разумный фитнес. Книга тренера» и «Разумный фитнес. Конкурентные войны», это издание предназначено для клиентов фитнес-клубов. Здесь нет методик тренировок, однако очень подробно рассматриваются те вопросы, которые обычно не освещаются в литературе. Это проблемы выбора клуба и тренера, критерии качества занятий, особенности взаимодействия клиента и клуба и некоторые важные юридические...

Жанры

Рейтинг LiveLib

4,7

9 оценок

5
67%
4
33%
3
0%
2
0%
1
0%

Ваша оценка

Прочитали 10Хотят прочитать 30

Рецензии

JulieBrun
24 декабря 2019
Не забывайте думать
В целом книга неплоха, досталась мне в Google Книги бесплатно, ранее не использовала эту платформу для чтения. И знаете читать было то интересно, то очень занудно. Когда-то казалось, что слишком много критики, но в плане здоровья это с одной стороны хорошо, а с другой фиг его знает. Через каждый 30/50 страниц упоминания из разряда: "Вы можете выбросить это в мусорное ведро", честно говоря, смущало.
В целом для общего развития и для базовых знаний человеку для тренажёрного зала и ознакомления с внутренним устройством организма вполне себе зайдет.
Читать далее
2 понравилось
0
304