Сила Настоящего

Очень глубокая книга. Когда прослушивала её, то намеренно внимание переводила на ощущения собственного тела. Чувствовала, как там бьётся жизненная энергия, как мой организм насыщается целительным кислородом (праной). Я прям ощущала лёгкую вибрацию, когда концентрировалась на настоящем моменте. Невероятное обособление от собственного образа себя. Я как наблюдатель внутри своего тела. Моё тело - это как проводник в это плотный физический мир.
Мы - боги, живущие внутри биологических тел. Мы единое Высшее Сознание, которое взаимодействует само с собой. Только надо пробудиться, вспомнить, кто ты такой, не заигрываться в эту игру под названием жизнь, но мы, увы, часто заигрываемся...
Люди привыкли гнаться за иллюзорными достижениями, за признанием себя как индивидуальной и неповторимой личности... а что если позволить себе раствориться в этом мире, слиться со всем сущим? Ведь то, что ты видишь вокруг и твой центр естества (Я-наблюдатель и оболочка Эго, создающая видимость твоей отдельности) - одно и тоже. Это всё из одного. Лучи света от Солнца едины, но они такие разные, так преломляются...а ведь источник один и все к нему рано или поздно вернутся.

Для тех, кто решил отдохнуть от мирской жизни, от проблем - это глоток воздуха. Я слушала книгу, пребывая на природе, лёжа на траве у озера, сидя у моря в пасмурную погоду... очень исцеляющая книга. Может ваш ум и будет сопротивляться при прослушивании некоторых глав, но не придавайте этому большого значения - как и всему, что происходит с вами в любой другой момент.
Каждый из нас игрок на сцене этого бесконечного театра. Игра форм, игра Космоса...
После осознания таких вещей приходит полное принятие и реальное умиротворение. Любой негатив теряет свой вес, свою значимость, расщепляется в пространстве, как и ваши мысли... облака в небе - ничего более.

Предварительно прочитав рецензии на эту книгу у меня сформировалось определенное ожидание по отношению к ней. Практически все отзывы максимально хорошие. Поэтому бралась я за неё с предвкушением. И оно было оправдано.
Автор, Экхарт Толле, интерпретировал немного под другим углом, в другой манере изложения, то что уже было читано перечитано в других книгах. Ловлю себя на мысли, что было бы хорошо прочитать повторно эту книгу, спустя какое-то время, для личного понимания есть ли результат.
Когда читаешь книги такого направления на время всё преображается, мир становится более сносным :) но уже неделю спустя не остается и следа.
Эта книга не про то как найти счастье, а как обрести внутренний покой.

Для меня автор смог приоткрыть занавес на то что было не известно, остальное дело за практикой.
Рекомендую! Для интересующихся темой книга должна зайти и возможно даже расскажет что-то новое.

Это очень сильная книга, которая способна изменить Ваше сознание, Ваше мироощущение и мировосприятие. Основная идея книги, как можно было догадаться, заключается в том, что у нас есть только текущий момент и ничего больше. Все наши мысли, а в особенности тревожные, не связаны с текущим моментом, поэтому в большинстве случаев их надо просто принять и отпустить, и перевести внимание в настоящее. Самая главная беда человека - это отождествление себя со своими мыслями. Именно от этого отождествления и возникает большинство конфликтов между людьми на разных уровнях. Ум коварен, постоянно додумывает происходящее, основываясь на прошлом опыте (то есть возвращает нас в прошлое), навешивает на события ярлыки - это некоего рода оптимизация работы мозга, но она может сыграть и плохую роль, если не избавиться от отождествления себя со своими мыслями. Поэтому важно запомнить, что наш ум - это наш инструмент, который при правильном использовании очень помогает нам, а вот при неправильном - становится чрезвычайно разрушительным.
В книге очень много моментов, которые заставляют задуматься. Это мысли по поводу счастья, несчастья, выбора, уступания внутреннего и внешнего, негативизма, спокойствия, любви, личных отношений, различных зависимостей, принятия и непринятия, боли физической и эмоциональной.
Из того, что не понравилось - многовато разговоров о Боге. Книга, конечно, этим не пропитана, но все равно многовато.
В общем тем, кто хочет стать хоть немножко более осознанным, понять суть уступания, зарождения конфликтов и страданий, научиться принимать боль и , тем самым, приблизиться к самому себе, а не к своим мыслям, советую ознакомиться. Не пожалеете!

Ну – проповедь… После чтения художественной и научной литературы читать трудно. В подростковом возрасте, когда главная задача – социализация, автор выбрал домашнее обучение, это сквозит из каждой строчки. Для определённого слоя его учение будет удобоваримым и даже полезным, чтиво–утешение. Текст можно использовать в сектах, много рационализации: как убедить себя, что если чего-то нужного у тебя нет, то и не надо. Описания реалий с точки зрения автора напомнили мне рисунки поэта Андрея Белого, пытавшегося карандашами изобразить на одном листе бумаги мироздание, время и жизнь человека.
Сделала усилие – был клиент, зацикленный на этом авторе, пришлось освежить, заодно уж в “Сумму векторов”. Есть противоречия: в начале книги: “хорошего без плохого не бывает”, в конце: “неправда, что добра без зла не бывает”.
Путеводитель по кризисам, проблемам и сложным ситуациям, форматированным в формулы. Но в реальности если а=в и в=с, часто а≠c.

Это не первая моя книга по саморазвитию, поэтому многое из написанного, было уже очень знакомым. Автор не открывает Америку. Он скорее фокусирует вас на том, что дает привычка жить настоящим. Она помогает избавиться от токсичных страхов и страданий, которые отравляют жизнь и не дают возможности вам ею наслаждаться. Быть в моменте - это принять то, что приходит и сознательно решить, что с этим сделать. Негатив, который нельзя изменить, можно отпустить, соединившись со своим телом. Представив себя прозрачным сосудом, через который без задержки проходит черная масса и уходит. Все, что можно изменить, нужно спланировать и сделать. Все.
Мы - это наше энергетическое тело. Мы вибрируем на разных уровнях. Страх, гнев, жадность, зависть заставляют нас вибрировать на низком уровне. Соответственно, мы можем притянуть к себе только такие же сущности. Нужно изменить уровень личных вибраций, чтобы перейти на другой уровень. И мы будем притягивать тогда что-то новое. Вот в этом и заложен смысл нашего развития. Позволить через нас проявить более высокие сущности, тогда откроется что-то кардинально новое.