Рецензия на книгу
Живи сейчас!
Экхарт Толле
AleksandrKlebnev15 сентября 2019 г.Живите настоящим!
Это очень сильная книга, которая способна изменить Ваше сознание, Ваше мироощущение и мировосприятие. Основная идея книги, как можно было догадаться, заключается в том, что у нас есть только текущий момент и ничего больше. Все наши мысли, а в особенности тревожные, не связаны с текущим моментом, поэтому в большинстве случаев их надо просто принять и отпустить, и перевести внимание в настоящее. Самая главная беда человека - это отождествление себя со своими мыслями. Именно от этого отождествления и возникает большинство конфликтов между людьми на разных уровнях. Ум коварен, постоянно додумывает происходящее, основываясь на прошлом опыте (то есть возвращает нас в прошлое), навешивает на события ярлыки - это некоего рода оптимизация работы мозга, но она может сыграть и плохую роль, если не избавиться от отождествления себя со своими мыслями. Поэтому важно запомнить, что наш ум - это наш инструмент, который при правильном использовании очень помогает нам, а вот при неправильном - становится чрезвычайно разрушительным.
В книге очень много моментов, которые заставляют задуматься. Это мысли по поводу счастья, несчастья, выбора, уступания внутреннего и внешнего, негативизма, спокойствия, любви, личных отношений, различных зависимостей, принятия и непринятия, боли физической и эмоциональной.
Из того, что не понравилось - многовато разговоров о Боге. Книга, конечно, этим не пропитана, но все равно многовато.
В общем тем, кто хочет стать хоть немножко более осознанным, понять суть уступания, зарождения конфликтов и страданий, научиться принимать боль и , тем самым, приблизиться к самому себе, а не к своим мыслям, советую ознакомиться. Не пожалеете!55,4K