Новая позитивная психология

Рецензии

• 

  Io77

  16 сентября 2021

  В друзья

  Поиск себя

  Многие тесты и мысли перекликаются с раннее прочитанными мною работами Селигмана и других психологов-позитивистов. Большое количество тестов развлекло, примеры на основании научных работ запомнились. А главное, что я вынесла, это черновик поиска себя. Начинается всё с основных всемирных добродетелей:

  Под руководством Катерины Далсгаард мы прочитали Аристотеля и Платона, Фому Аквинского и Блаженного Августина, Ветхий Завет и Талмуд, труды Конфуция, Будды, Лао-цзы, Бенджамина Франклина, кодекс самураев бусидо, Коран и Упанишады — всего около двухсот произведений. И вот, изучив все это многообразие религиозных и культурных памятников (в том числе с трехтысячелетней историей), мы, едва веря собственным глазам, обнаружили шесть общих для всех народов добродетелей:

  • Мудрость и знание
  • Мужество
  • Любовь и гуманизм
  • Справедливость
  • Умеренность
  • Духовность, или трансцендентность...

  ...Естественно, их разделили еще на подгруппы, чтобы добавить оттенки значений и свои имена в классификацию:

Мудрость и знание

• Любознательность

2. Любовь к знаниям

• Способность к суждению
• Изобретательность
• Умение общаться
• Умение видеть перспективу

  Мужество

• Храбрость
• Упорство
• Цельность натуры

  Гуманизм и любовь

• Доброта
• Способность любить и быть любимым

Справедливость

• Коллективизм
• Справедливость
• Лидерские качества

  Умеренность

• Самоконтроль
• Благоразумие
• Смирение

Трансцендентность (духовность)

• Чувство прекрасного
• Благодарность
• Надежда
• Вера
• Прощение
• Юмор
• Увлеченность

Все эти качества важны, но откликаются у каждого отдельного человека свой особенный набор черт. Что значит откликается? При более четком определении каждого понятия (даны в книге) вы:

Еще раз взгляните на каждое из своих достоинств и подумайте, применимо ли к нему следующее: — чувство истинности, неподдельности: «это — действительно мое!»; — проявляя его, я вхожу в азарт, особенно вначале; — я быстро понимаю, как использовать это качество; — постоянно ищу новые пути его применения; — нередко жажду пустить его в ход; — я уверен, что оно мне нужно; — использование этого качества заряжает меня энергией, а не утомляет; — удачное применение этого качества вызывает во мне радость, энтузиазм и даже восторг.

Я считаю, что мужество и справедливость -- действительно важные качества. Но по вышеописанной схеме они во мне не откликаются. Возможно, мне не стоит идти в военные или судьи (я и не стремлюсь), но если этих качеств изначально нет, то не стоит связывать с ними свою профессию и судьбу. Зато во мне пылает весь блок "Мудрость и знания", и такие качества, как Цельность натуры, Самоконтроль, Юмор, Увлеченность.

Вот и получается, что найти себя -- это находить себя, снова и снова, отдельные свои ценности в безграничном калейдоскопе предложений мира.

И не предавать свои истинные ценности -- уж слишком больно будет.