Рецензия на книгу
Новая позитивная психология
Мартин Селигман
Io7716 сентября 2021 г.Поиск себя
Многие тесты и мысли перекликаются с раннее прочитанными мною работами Селигмана и других психологов-позитивистов. Большое количество тестов развлекло, примеры на основании научных работ запомнились. А главное, что я вынесла, это черновик поиска себя. Начинается всё с основных всемирных добродетелей:
Под руководством Катерины Далсгаард мы прочитали Аристотеля и Платона, Фому Аквинского и Блаженного Августина, Ветхий Завет и Талмуд, труды Конфуция, Будды, Лао-цзы, Бенджамина Франклина, кодекс самураев бусидо, Коран и Упанишады — всего около двухсот произведений. И вот, изучив все это многообразие религиозных и культурных памятников (в том числе с трехтысячелетней историей), мы, едва веря собственным глазам, обнаружили шесть общих для всех народов добродетелей:- Мудрость и знание
- Мужество
- Любовь и гуманизм
- Справедливость
- Умеренность
- Духовность, или трансцендентность...
...Естественно, их разделили еще на подгруппы, чтобы добавить оттенки значений
и свои имена в классификацию:
Мудрость и знание
- Любознательность
2. Любовь к знаниям- Способность к суждению
- Изобретательность
- Умение общаться
- Умение видеть перспективу
Мужество
- Храбрость
- Упорство
- Цельность натуры
Гуманизм и любовь
- Доброта
- Способность любить и быть любимым
Справедливость- Коллективизм
- Справедливость
- Лидерские качества
Умеренность
- Самоконтроль
- Благоразумие
- Смирение
Трансцендентность (духовность)
Все эти качества важны, но откликаются у каждого отдельного человека свой особенный набор черт. Что значит откликается? При более четком определении каждого понятия (даны в книге) вы:
Еще раз взгляните на каждое из своих достоинств и подумайте, применимо ли к нему следующее:
— чувство истинности, неподдельности: «это — действительно мое!»;
— проявляя его, я вхожу в азарт, особенно вначале;
— я быстро понимаю, как использовать это качество;
— постоянно ищу новые пути его применения;
— нередко жажду пустить его в ход;
— я уверен, что оно мне нужно;
— использование этого качества заряжает меня энергией, а не утомляет;
— удачное применение этого качества вызывает во мне радость, энтузиазм и даже восторг.Я считаю, что мужество и справедливость -- действительно важные качества. Но по вышеописанной схеме они во мне не откликаются. Возможно, мне не стоит идти в военные или судьи (я и не стремлюсь), но если этих качеств изначально нет, то не стоит связывать с ними свою профессию и судьбу. Зато во мне пылает весь блок "Мудрость и знания", и такие качества, как Цельность натуры, Самоконтроль, Юмор, Увлеченность.
Вот и получается, что найти себя -- это находить себя, снова и снова, отдельные свои ценности в безграничном калейдоскопе предложений мира.
И не предавать свои истинные ценности -- уж слишком больно будет.
6628
