Оставьте брезгливость, съешьте лягушку! 21 действенный принцип эффективного труда

Книга "Eat That Frog!: 21 Great Ways to Stop Procrastinating and Get More Done in Less Time" впервые опубликована в 2001году. В 2008 переведена ООО "Альпина Паблишер" на русский язык и имеет названия: "Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь. 21 метод повышения личной эффективности" ("Манн, Иванов и Фербер") и "Съешьте лягушку! 21 способ научиться успевать" ( "Альпина Паблишер"). Второй вариант ближе к дословному переводу: "Съешьте эту лягушку!: 21 отличный способ остановить постоянное откладывание дел на потом и успевать больше за меньшее время". Авторство метафоры про лягушку приписано Марку Твену. Я лично нашел три варианта его цитаты на английском и засомневался. Как оказалось, первое упоминание принадлежит французскому писателю Никола Шамфору (Себастьен-Рок Никола де Шамфор). В 1872 году в газете Evening Post в Нью-Йорке вышла статья о французском политическом деятеле Леоне Мишеле Гамбете, где он в своем выступлении заявил следующее: "Люди должны спокойно ждать соблюдения своих прав и, если необходимо, «глотать жабу каждое утро»". И, чтобы читатели правильно его поняли, автор привел ссылку на цитату Никола Шамфора: "М. де Лассе, очень нежная натура, но при этом обладающий отличным пониманием мира, имел обыкновение говорить, что человек должен глотать жабу каждое утро, чтобы не встретить ничего более отвратительного в остальной части дня, когда приходится проводить его в обществе" (Elfinspell: A Forgotten Wit). Благодаря маленькому расследованию историческая справедливость восторжествовала. Цитаты переведены на русский язык мной и могут содержать неточности. Суть метафоры по-прежнему остается понятной.
Теперь по книге. Книга прекрасная. Книга лаконичная и при этом информативная. Книга деловая и максимально полезная. Планирование, расстановка приоритетов, баланс отдыха и работы, организованность, анализ процесса выполнения дел, разбивка задачи на этапы, постоянное обучение и другие вопросы неразрывно связанные с работой и повышением эффективности ее выполнения изложены в 21 главе. Каждая глава - отдельный кусочек большого пазла под названием "Повышение личной эффективности в жизни и на работе, управление временем и жизнью". Книга опубликована двадцать лет назад и до сих пор ни на каплю не растеряла свою актуальность. Для тех, кто значительно преуспел в изучении тайм-менеджмента и личной эффективности, можно ограничиться прочтением заключения, где собраны воедино все двадцать один метод работать быстрее и больше успевать. Всем остальным, заинтересованным в изучении этих тем, к прочтению обязательно!
Тех, кто ищет книги в духе "Как стать миллиардером за две недели" или "Как накачать мышцы как у Шварценеггера, занимаясь по две минуты в день", ждет разочарование.

Давно я мечтала прочитать данную книгу, но подобные книги в электронном варианте мало где найдешь. Когда она попала в руки, то не стала откладывать, а сразу приготовилась к выходу из зоны комфорта :))
Могу сказать сразу, что начало книги намного лучше, чем середина или конец. В концы есть глав, которые явно все знают, что нужно высыпаться, правильно питаться, мыслить и ТД и это целая глава, но таких глав 1-2 не больше.
Каждая глава это лишь небольшой пример и советы, а дальше следует мини повтор всей главы, но с выделенными уроками, а вдруг человек что пропустил. Раздражал лишь один совет это съесть лягушка :) под лягушкой автор подразумевал большую и не любимую работу. Вроде съел и не так противно все остальное. Вкаждом мини советы (подводим итоги всего сказанного) была - фраза. Хотя и начитавшись, уже было желание :) съем, но лишь бы больше не видеть эту фразу :))) а действует подумала я.
Книга не плохая, не нудная, не тяжёлая, легко воспринимать, легко услышать автора, интересная, нет больших рассказов о жизни людей, которые порою читать не столь интересно.
А вот насчёт зоны комфорта.... спорный момент, ТК про эту зону знаю много, читала, находилась много лет. И тут она не совсем раскрыта. Если бы другое название, то книга отличная, а вот комфорт это другая тема. Хотя некоторые момент схожи с комфортом, но автор не дотянул.

Данную книгу я уже несколько раз начинала читать, но дальше двадцати страниц у меня не хватало толи терпения, толи интереса продолжать читать. Сейчас же я поняла что она просто для меня бесполезная. В общем, книга не плохая, но для торговцев. Для какой сферы деятельности она будет еще полезна не знаю. Например, дежурный терапевт как должен определить перед началом рабочего дня какое дело для него особо важное, а какое нет. Т.е. какого пациента надо тщательно осмотреть, а кого оставить на потом. Или водитель общественного транспортного средства. Но автор уверяет, что советы применимы абсолютно во всех сферах деятельности. Я не спорю что планирование очень важно для эффективной работы, включая и личную сферу жизни. Но, почему то, у меня ни в жизни ни в работе не получается планировать, т.к. окружающая среда все время сильно воздействует и приходится оперативно вносить изменения и лопать совершенно не тех лягушек.
Книга ориентирована на карьеристов торговцев. Паши эффективно с утра до вечера, а в выходные отрывайся по полной и будет тебе счастье.

"Оставьте брезгливость, съешьте лягушку!" — звучит забавно, не правда ли? Однако за этим непривычным заголовком скрывается масса полезной информации о том, как организовать свою жизнь. Автор, Брайан Трейси, предлагает конкретные и действенные методы для улучшения продуктивности.

Читая книгу, ощущаешь, как Брайан буквально подталкивает к действиям, мотивируя избавиться от прокрастинации. Его советы напоминают старого друга, который честно говорит: "Пора взяться за дело!" В начале книги автор предлагает съесть самую трудную "лягушку" — ту задачу, которую вы откладываете больше всего. Идея проста, но ведь сколько раз мы это игнорируем!

Что действительно понравилось — это структура книги. Всё изложено чётко и по делу, без лишней воды. Каждая глава как маленький шаг на пути к достижению целей. Применяя эти советы, чувствуешь, как твоя жизнь постепенно становится более организованной и упорядоченной.

Но не всё оказалось так радужно. Некоторые советы кажутся слишком простыми и очевидными. Порой ловишь себя на мысли: "Это я уже слышала десятки раз". Но, возможно, дело не в том, что советы плохи, а в их повторении и необходимости напоминания.

И всё же, несмотря на простоту некоторых идей, книга остаётся полезной. Она как компас, указывающий направление для тех, кто хочет добиться большего в своей жизни. Если вы готовы "съесть свою лягушку" и наконец-то взяться за дела, книга Брайана Трейси станет отличным стартом.

В конечном итоге, эта книга — хороший толчок к действию, особенно для тех, кто склонен откладывать важные задачи. Она не обещает чудес, но даёт чёткие и простые инструменты для улучшения вашей жизни. Поэтому, если вы готовы немного потрудиться, "Оставьте брезгливость, съешьте лягушку!" может стать вашим надёжным спутником на пути к продуктивности.