Сила подсознания, или как изменить жизнь за 4 недели

Когда мы стоим напротив зеркала и смотрим на жировые складки на талии, нашему взору открывается нечто большее, чем просто отражение полноватой фигуры. В зависимости от настроения мы покажемся себе либо более стройными и подтянутыми, либо, напротив, ещё толще.

Повторение укрепляет нейронные цепи и увеличивает количество нейронных связей

Прекрасная книга

чтобы изменить мозг и тем самым получить новый опыт и прийти к новым озарениям, нужно всего-навсего отвыкнуть от себя

Суть в том, что подлинное счастье не имеет ничего общего с удовольствием, потому что зависимость от приятных ощущений, вызванных интенсивной внешней стимуляцией, лишь отдаляет нас от истинной радости.

Первопричина любой зависимости — наша вера в то, что внешнрй фактор избавит нас от внутреннего ощущения.

Пробудившаяся душа подталкивает человека сказать миру правду о себе. Лжи больше не будет.

Никаким внешним факторам не под силу исправить внутренний разлад.

Знание без ощущеия есть чистая философия, тогда как ощущение без знания есть невежество.

Это, конечно, абсурд, но очевидно, что на каком-то уровне вам хорошо от того, что вам плохо.

Привычка к себе - самая стойкая из всех привычек.

Нейромедиаторы - химические "посредники" на уровне мозга и сознания; нейропептиды -связывают мозг и тело, из-за чего мы испытываем чувства, равноценные нашим мыслям; а гормоны формируют ощущения на уровне тела.

Всякий раз, когда у нас появляется та или иная мысль, в мозгу происходит биохимическая реакция - мы производим некое вещество. После этого мозг отправляет телу определенный химический сигнал, служащий передатчиком мысли. Получив химическое послание от мозга, тело запускает цепь реакций, соответствующих содержанию мысли, а затем отправляет в мозг подтверждение, что в данный момент оно (тело) чувствует то же самое, что думает мозг.

Когда мы научимся изменять мозг независимо от внешней среды и затем целенаправленно погружаться в желаемую реальность, постоянно удерживая её в фокусе внимания, мозг будет опережать действительность.

Квантовые изменения должны удивлять. В событиях, которые можно предсказать не ничего нового.

Если вы знаете, что знаете, как что-либо сделать, вы уже на пути к мастерству.

Истинное значение медитации - выйти за пределы аналитического ума, проникнуть в подсознание и там произвести реальные и необратимые изменения.

Любимые перемены влекут за собой легкое неудоство, разрешиен привычного предсказуемого порядка и определенный период неумения

Я знаю, как это грустно: ощущать, что жизнь представляетсобой бесконечную череду незначительных вариаций одногои того же негативного сценария. Но пока вы не изменитеськак личность, пока не перенастроите исходящее от васэлектромагнитное излучение, нечего и надеяться на иное.

Труды Декарта и Ньютона легли в основание установки на то, что реальность подчиняется принципам механики, а значит, человек практически не может на нее воздействовать. Все уже предопределено.