Привычки Дзэн Осознанности. От страданий к счастью за 30 дней

Эксперт по осознанности и дзэн и специалист по философии и психологии объединили древние традиции, практики дзэн и «счастливые привычки» современных людей.

Жанры

Купить эту книгу

Привычки Дзэн Осознанности. От страданий к счастью за 30 дней

Электронная

329 ₽264 ₽

Купить-20%

Рейтинг LiveLib

4,1

7 оценок

5
43%
4
43%
3
14%
2
0%
1
0%

Ваша оценка

Прочитали 10Хотят прочитать 27

Цитаты

Yuulia13 ноября 2023 г.
Замедление жизненного ритма не только благотворно скажется на здоровье, но и станет отличной привычкой личной эффективности.
0
49
Yuulia13 ноября 2023 г.
Зачем все время бежать? Если мы бежим, то почти всегда не к чему-то, а от чего-то. Пусть то, чему необходимо явить себя, всплывет на поверхность. Нет лучшего подарка, чем осознанное настоящее.
0
24
Yuulia13 ноября 2023 г.
Питание, спорт, гигиена и забота о себе должны связываться не с модой, внешним видом и сиюминутным удовольствием, а с пониманием того, что тело, в котором мы живем, - это наш дом. Как минимум, не стоит его наказывать вредными развлечениями, которым мы подвергаем его под влиянием общества потребления.
0
11