Это новая версия страницы книги. Часть функций ещё в работе — мы добавляем их постепенно.
К старой версии страницы- Главная
- Тимур Казанцев
- 📚 Книги
- Биохакинг на доступномБиохакинг на доступном

Ваша оценкаВозрастные ограничения:
16+
Рейтинг LiveLib
- 563%
- 425%
- 313%
- 20%
- 10%
Ваша оценкаРецензии
EtudariumCenter28 ноября 2023Книга оправдывает свое название
Книга оправдывает свое название, все процессы объясняются достаточно простым языком, с примерами, когда надо - предоставляются доп исследования, что-то упрощается для лучшего понимания. Книга как сборник разных направлений: от питания и сна, до новейших препаратов и терапий, до психологии и многого другого. Но в целом объединено это все в одну концепцию. Как автор и говорил вначале - он за холистический интегративный подход, как в принципе и должно быть
5 понравилось
142
AnnaEn25 ноября 2023энциклопедия по ЗОЖ и биоакингу
Понравились многочисленные упражнения после почти каждой главы, что делает книгу практичной и применимой к каждому читателю. Все цифры, утверждения сопровождаются многочисленными исследованиями. Своеобразная энциклопедия по ЗОЖ и всем смежным темам
4 понравилось
42
Цитаты
Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.
Подборки с этой книгой
Оптимизация жизни: Книги по биохакингу для каждого
Asuna_dvn
- 7 книг

Биохакинг: что это за тренд?
NikolayAm
- 4 книги






















