The Compound Effect

Мы все оступаемся. Просто попробуйте ещё раз или воспользуйтесь новой стратегией, укрепите свои намерения.

Борьба проверяет ваши навыки, характер и решительность. Она заставляет вас оценивать и использовать свои таланты и способности.

Люди, как правило, мотивированы тем, что они хотят, или тем, чего не хотят.

Проблема в том, что выигрыш или немедленное удовольствие от плохих привычек часто сильно перевешивает доводы разума.

Психологические исследования показывают, что 95 процентов всего, что мы чувствуем, о чём думаем, что делаем и чего достигаем, - результат приобретённых привычек!

Удивительно, как организуется жизнь вокруг приоритетов, которые вы для себя определяете. Некоторые думают, что они жертвы какого-то заговора, но на самом деле мы сами контролируем то, как люди к нам относятся. Защищайте свое эмоциональное, нравственное и психологическое пространство, и тогда вы сможете жить в покое, а не в хаосе и стрессе.

Вы должны хотеть и быть готовы отдать сто процентов и ничего не ждать взамен, - сказал он. - Только когда вы будете готовы взять на себя стопроцентную ответственность за то, что отношения будут работать, они будут работать. Иначе отношения, пущенные на самотёк, обречены на катастрофу.

По результатам исследования американцы (двенадцати лет и старше) проводят перед телевизором 1704 часа в год. То есть в среднем 4,7 часа в день. Почти 30 процентов времени, свободного ото сна. Мы смотрим телевизор почти тридцать три часа в неделю – это больше суток! Из двенадцати месяцев в году на просмотр телевизора уходит два. Целых два месяца пялиться в телевизор! Ну ничего себе! А после этого люди еще удивляются, почему у них вечно не хватает времени и ничего не выходит?

Вы концентрируете свои мысли на предмете, который желаете увидеть, тем самым давая мозгу команду открыть доступ к нужному участку информационного потока.
Звучит разумно? И никаких тайн, на самом деле очень логично. То, о чем вы постоянно думаете, будет с вероятностью 99,9 процента попадаться в окружающей вас обстановке.