Аюрведа для начинающих

Несчастье означает только то, что ход событий не соответствует вашим желаниям. Ход событий никогда не следует желаниям человека. События следуют своей природе.

Вы не можете улучшить себя. Я не говорю, что улучшения не бывает, но себя улучшить вы не можете. Когда вы прекращаете попытки улучшить себя, это начинает делать сама жизнь. В этом расслаблении, в приятии жизнь начинает ласкать вас, течь через вас.
В мире никогда не было такого, как вы, и никогда не будет; вы уникальны, несравнимы. Примите это, любите и празднуйте себя. В этом праздновании вы начнете различать уникальность и несравненную красоту других. Любовь возможна только в глубоком приятии себя, других, всего мира. Приятие создает среду, в которой растет и расцветает любовь.

Способны ли вы испытывать благодарность за страдания и удовольствия, не различая, не выбирая, — просто быть благодарным за все, что приходит? Ведь если ситуация дается Богом, то для этого есть причина. Нам это может нравиться или не нравиться, но именно эта ситуация необходима для нашего роста. Для развития одинаково нужны и неизбежны и зима, и лето. Как только эта мысль поселится в вашем сердце, каждое мгновение жизни наполнится блаженством.
Пусть это станет вашей медитацией и молитвой: благодарите Господа каждый миг - за смех и за слезы, за все. В вашем сердце поселится неизведанная прежде тишина. Это — благодать.
Лао-Цзы называл это Дао. Будда называл естественный ход событий дхаммой. Махавира определял религию как «природу вещей». Ничего не поделаешь — огонь горяч, а вода холодна. Мудрец расслаблен, он спокойно следует природе вещей.

Если следовать природе вещей, жизнь не омрачается. Нет несчастий. Даже печаль переливается всеми цветами радуги, изливая на вас свою красоту. Да, избавиться от печали нельзя. Печаль придет, но она не будет вашим врагом. Вы сдружитесь с ней, ибо поймете ее необходимость. Вы увидите ее красоту и грацию, познаете ее причины и ее необходимость.

Вата, питта и капха обладают своими собственными качествами, и субстанции, имеющие аналогичные качества, будут стремиться ухудшить связанные с телом свойства по закону «подобное стремится к подобному».
Например, в летний сезон качества аналогичные качествам питта — жар, сухость, легкость, подвижность и проникновение. Естественно, летом питта в теле будет ухудшаться.
Вата — легка, суха, подвижна, груба и холодна; значит в осенний сезон, имеющий те же качества, вата в конституции человека будет стремиться к ухудшению.
Наконец, капха — жидкая, тяжелая, холодная и мутная; значит зимой, когда эти свойства преобладают во внешней среде, внутренняя капха будет стремиться к ухудшению.