An Astronaut's Guide to Life on Earth

Крис Хэдфилд - один из самых опытных астронавтов в мире. Хэдфилд занимал пост командующего Международной космической станцией, где, проводя рекордное количество научных экспериментов и наблюдая за экстренным выходом в открытый космос, он получил всемирное признание за свои захватывающие фотографии и обучающие видеоролики о жизни в космосе. Крис изложил свои мысли в книге и это, несомненно, интриговало.

Слово «путеводитель» в названии этой книги немного вводит в заблуждение, потому что на самом деле это история путешествия Криса в космос и обратно.

Хэдфилд подробно описывает, какова жизнь в космосе, особенно на Международной космической станции. От мелкого ремонта космического корабля в невесомости до управления серьезными аварийными ситуациями и даже симуляции, когда кто-то умирает в космическом полете.
Однако большая часть книги посвящена его жизни на Земле и урокам, которые мы все можем извлечь из его опыта. Его самый основной урок - «don't sweat the small stuff» (not to worry about things that are not important). В космосе именно детали влияют на успех и выживание. Но и здесь, на Земле, «мелочи» делают жизнь более насыщенной.

Если вы хотите познакомиться с мемуарами, в которых рассказывается о жизни неординарного человека, который делает необычные вещи, но при этом остается скромным и правдивым в своем рассказе, я настоятельно рекомендую книгу. Я не часто использую этот термин, но Крис Хэдфилд, безусловно, герой для меня, человек, который иллюстрирует позитивные изменения в мире вокруг него и поощряет других следовать своим мечтам.

Безусловно, это лучшая "мотивашка" из всех, которые я когда-либо читала или пыталась начинать. Хотя, наверное, лучшая мотивашка - это все же та, после которой берешь и сразу делаешь? Или я просто такой человек, непрошибаемый. (Делать я, естественно, ничего не стала, увы, но мне хотя бы не хотелось бить автора его же книгой.)
Безусловно, книга мне понравилась. Хотя и читать ее порой было скучновато, и мысли повторялись.
Но вот это описание быта МКС и НАСА, описание полетов в космосе и подготовки к ним как описание чего-то обычного... Это было захватывающе, как будто я за руку поздоровалась с одним из астронавтов.
А еще Хэдфилд просто очень харизматичный.

Как человек, который не может жить без астрономии и космоса, я не могла упустить такой книги.
Благодаря Кристоферу Хэдфилду я почувствовала то замирание сердца, когда ты отправляешься в космос, к звездам, сидя в ракете, ощущая под собой взрыв бомбы, ведь пуск ракеты по факту и является бомбой брошенной с силой вверх.

Я ощутила этот трепет и восторг, когда ты чувствуешь как тебя с силой бросает вверх и уже через 8 минут ты в космосе.

Планета Земля видится тебе через иллюминатор, ты не можешь оторвать взгляда от того зрелища, что тебе предоставляется: бескрайний океан, облака, материки и острова.. пустыня Сахара, которая и в космосе поражает своим величием и размером. Что из обычных человеческих проблем может волновать тебя, когда ты в космосе, а семь миллиардов человек даже не подозревает о твоих мыслях и ощущениях, занимаясь своими извечными проблемами?

Я получала огромное удовольствие от этой космической атмосферы: РосКосмос, НАСА, звездный городок.

Я была частью этой команды на время прочтения книги. Как же это прекрасно, когда ты читаешь рассказ, мысли и чувства человека, который тебе близок по всем пунктам. Который, как и я, восхищается Юрием Гагариным, Армстронгом, Терешковой и Леоновым. Для космоса нет политических границ, космос не должен быть вовлечен в дрязги обычных людей: космос стоит выше этого всего.

Благодаря этой книге, можно узнать насколько тяжело быть астронавтом. Вы не станете им просто по той причине, что вы самый умный человек на свете, будьте вы хоть трижды гением: Гагариным вы станете только тогда, когда сами сделаете из себя космонавта или астронавта. Для этого вы должны быть человеком. Человеком, которому страшно лететь в ракете, но человеком, который может отпустить этот страх и следить за показателями на экране.

Настоящий космонавт умеет отбрасывать свои страхи, свою неуверенность, ведь от него зависит жизнь и остальной команды. Начиная с того момента, как вы в сели в ракету, вступили на МКС, ваши действия в полной мере влияют на жизнь остальной команды. Одна ошибка может привести к фатальным последствиям.

Я могу бесконечно рассуждать об этой книге, потому и подведу итоги, что прекрасно, когда космонавты или астронавты пишут книги о своей жизни в космосе и не в космосе.

Необходимо развивать эту сферу, дабы привлекать людей, которым захочется привнести вклад в космическое развитие планеты Земля.

Это замечательная книга. Из разряда тех, по которым хочется учиться.
Удивительно простым и дружелюбным языком Крис Хэдфилд рассказывает нам о поистине героических событиях.
Хочется учиться у этого человека всему - его целеустремленности, серьезному отношению к делу, реальному и трезвому взгляду на жизнь и свою профессию.
Профессия астронавта невероятно сложная и ещё более сложным является путь, который ведет к этой професии. Наверно, именно такие люди, как Крис и достойны этой профессии - высокопрофессиональные, разносторонние, требовательные к себе, коммуникабельные, уверенные в себе.
Постоянное саморазвитие, совершенствование своего профессионального уровня, критичность, умение получать удовлетворение от результата - все это достойно восхищения. Но кроме того, здесь ещё передан огромный опыт эффективной работы в коллективе. И хотя описывается сложная командная работа в специфической среде изолированной космической станции, но все то же самое подойдет для адаптации в любом коллективе. Опыт Криса поистине бесценен и достоин восхищения.
Очень интересно читать о самом космическом полете. Поражает, насколько же сложным на данное время является полет человека в космос. Продуманным должны быть буквально каждый шаг и действие. Космос по-прежнему остается опасной для человека средой. Все научная фантастика с её беспроблемными космическими перемещениями пока к сожалению бесконечно далека от реальности.
И, конечно, помимо описания долгого подготовительного пути к масштабной экспедиции в космос, очень интересно чиать о космическом полете и жизни на самой станции. Начиная от технически сложных операций с оборудованием, некоторых экспериментов, заканчивая простым, а на самом деле, во многом сложном быте астронавтов. Быт, общение, разные мелочи, увлечения, часы досуга астронавтов на станции - все это очень интересно.
И все это написано легко, просто, с юмором, без пафоса, поучений и назиданий. От этого автор становится намного ближе читателю. Крис не изображает себя героем, звездным человеком, бесконечно далеким от нас, простых читателей. Он как будто такой же простой обыватель, как большинство из нас. Просто он показывает, как можно последовательно и продуманно идти к своей мечте, цели, поставленной ещё в детстве. Реалистично, критично, не давая себе поблажек, готовя себя и к победам, и к поражениям. Добиваясь задуманного и не останавливаться на достигнутом, идти всегда вперед.

Канада никогда не относилась к числу значительных космических держав. Однако так уж получилось, что самый знаменитый нынче космонавт – Крис Хэдфилд – именно канадец. Он стал известен широкой общественности благодаря своей «просветительской» работе в Интернете - различных социальных сетях, конференциях и прочих средствах для общения. Он участвует в дискуссиях на Реддит, снимает видео для Ютуба, ведет Твиттер. В основном он рассказывал о том, как живут люди на МКС, как они занимаются своими обычными, повседневными делами в условиях невесомости. Как ходят в туалет, стригутся, принимают пищу, спят и прочие вещи интересные большинству простых людей.

О чем же эта книга?

И вот теперь эта книга. Будь она написана другим космонавтом, то, возможно она бы не особо меня заинтересовала. Но человек, который спел песню «Space Oddity» в космосе, получил тридцать с лишним миллионов просмотров этого ролика и вообще очень хорошо понимает нужды аудитории… мне кажется, книга такого человека как минимум заслуживает внимания. И я, не разочаровался после первого впечатления.

Это не биография автора, как может показаться с первого взгляда, хотя он и рассказывает о том, какой путь прошел, пока добрался до своей мечты. Это скорее – хронология жизненного опыта человека, который с девяти лет стремился к звездам, вынес из своей жизни важные уроки и хочет рассказать о них читателям. Основные вещи здесь касаются именно психологического настроя человека, но и прочим вещам из жизни космонавтов в ней нашлось места. Поэтому после прочтения можно вынести много нового и полезного для себя. Автор специально рассказывал о таких вещах, о которых его чаще всего спрашивали на конференциях.

Правда, ожидаемым историям о том, как живут космонавты на орбите, посвящена всего одна глава. А большая часть книги рассказывает о том, чем же занимаются космонавты на земле. Как он говорит, «чтобы попасть сюда, потребовалось всего лишь 8 минут 42 секунды. Ну, плюс несколько тысяч дней подготовки». Вот как раз об этих тысячах днях подготовки и написана вся книга.

Вот и узнаем мы, чем занимаются космонавты, пока они не в космосе. Узнаем немного об иерархии в НАСА. Как можно туда попасть «со стороны», какой конкурс на место. Почему была выбрана именно эта система управления и подготовки и так далее. Ну и конечно – все те вещи, которые важны для настоящих космонавтов. Их настрой, умение работать в группах и как это достигается во время занятий и инструктажа. Плюс сюда еще все то, что автор понял за время своей жизни. Принципы, которым он следовал в процессе своего движения к исполнению своей мечты, линии поведения и все то, что он вынес из своего опыта. Его личную систему «стремитесь стать нулем». Как вписаться в коллектив, чтобы не подорвать его эффективность. Как быть готовым к возможным случайностям и пытаться это предусмотреть. И главное, почему это так важно в космосе. Много интересной информации, одним словом.

То есть, книга вполне может оправдать свое гордое название. Во время чтения автором восхищаешь дважды. Первое восхищение – той самой его жизненной позицией. Он честно признается в своих недостатках, описывает все приемы, которыми он пытается бороться с ними. Рассказывает, как этот подход влияют на его жизнь и на мировоззрение. Объясняет его тягу к самосовершенствованию и желанию узнавать все новые вещи. Второй раз восхищаешься этим автором, уже как рассказчиком. Его умение описать все эти сложные принципы и дать в качестве иллюстрации события из своей собственной жизни. Он умеет разбавить философию какими-то интересными деталями из будней космонавтов. Умеет пошутить и развеять начавшую собираться серьезность. Делится наблюдениями за повседневной жизнью и умением подмечать детали.

Как результат – это хорошая книга, которую стоит прочитать не только людям интересующимся космосом, но и тем, кто хочет разобраться в собственной жизни. Понять жизнь на земле с точки зрения космонавта. Человека, всю свою жизнь готовящегося к полету, который быть может даже и не произойдет.

Хэдфилд в представлении не нуждается: первый канадский астронавт, полетевший в космос, и один из самых знаменитых астронавтов в мире вообще. В своей книге "Руководство..." автор собрал воедино весь свой жизненный и профессиональный опыт, и попытался объяснить, почему правила жизни в космосе и на Земле едины для всех.

Если вам надоели непонятно откуда взявшиеся гуру саморазвития, книга Хэдфилда должна вам понравится.

Особенность книги - в личности Хэдфилда. Во-первых, он начинал как профессиональный военный летчик, потому что в то время только так и можно было попасть в космическую программу. Так что привычка к дисциплине, выучка и умение держать себя в руках у Хэдфилда именно из армии. Как сам автор с иронией пишет, его дети называют поучительные речи отца "полковник говорит".

Во-вторых, армия и работа в космической программе приучили Хэдфилда анализировать и систематизировать получаемую информацию, и это также накладывает сильный отпечаток на его личность. Астронавт во всем ищет систему, сильные и слабые стороны, тонкие места, которые можно и нужно укреплять. К жизни он относится также, как к работе на тренажере - если раз не получилось, нужно обдумать и проанализировать весь ход событий, выявить слабое место, и попробовать еще раз.

Конечно, выстроена книга вокруг долго пути автора к посту командира миссии на МКС, но по пути внимательные читатели найдут и множество очень полезных жизненных советов. "Руководство..." - это одновременно автобиография, книга о важности космических исследований, мотивирующий сборник баек и пособие по построению успешной карьеры. Хэдфилд много пишет о важности командной работы, а еще он, кажется, один из первых авторов-мужчин, который посвятил довольно много времени объяснению необходимости правильного сочетания карьеры и семьи в жизни мужчины. Обычно сочетать приходится женщинам, но Хэдфилд не раз и не два пишет, что семья для астронавта имеет не менее важное значение, чем работа, и в конечном счете, если вы отдаете все свое время работе, не обижайтесь, когда собственные дети перестанут к вам прислушиваться - вы просто плохо выполняете свою работу отца.

Потрясающая книга, настойчиво рекомендую прочитать. Я лично для себя много полезного нашла в этом руководстве.

Этой ночью я смотрела на небо. Миллионы звезд рассыпались по нему, словно по черному бархатному покрывалу. Луна застенчиво выглядывала из-за облака, обволакивая своим холодным светом спящую Землю. Звездная карта неба мне подсказывала, где находится Юпитер, Венера. Я могла рассмотреть созвездие Кассиопеи или всем известную Медведицу, пыталась представить себе, как выглядит наша Земля из космоса. Рисовала в мыслях моря, океаны, материки, складки местности, легкие облака под собой. Так хотелось увидеть ее глазами космонавта, такой, какой ее видел Ю.А. Гагарин во время полета в космос: «Вижу горизонт Земли. Очень такой красивый ореол. Сначала радуга от самой поверхности Земли, и вниз такая радуга переходит…Видно звезды через "Взор", как проходят звезды. Очень красивое зрелище. Продолжается полет в тени Земли. В правый иллюминатор сейчас наблюдаю звездочку, она так проходит слева направо. Ушла звездочка, уходит, уходит...»
Что испытывает человек, когда находится в космосе? Что чувствует он, когда видит все это в свой иллюминатор? «Чувство волшебства, победы, мечты», - так описывает это ощущение Крис Хэдфилд в книге «Руководство астронавта по жизни на Земле». Небо, звезды, планеты, невесомость. Они манят и притягивают, заставляют людей преодолевать немыслимые препятствия, чтобы только дотянуться до своей звезды.
Крис Хэдфилд это канадский астронавт, который с девятилетнего возраста шел к своей мечте. Он планировал свою жизнь так, что каждый шаг приближал его к космосу. Это невероятное упорство, достойная подражания последовательность и целеустремленность заставляют нас восторгаться. Нелегким был путь Хэдфилда «через тернии к звездам». Все, что он приобрел на этом пути, он изложил в своей книге, сделав нам величайший подарок. Нужно только с благодарностью принять этот дар, открыв книгу и сделав глоток мудрости.
Когда вы приступаете к чтению, то задумываетесь над тем, что же заключают в себе эти страницы? Действительно ли ее строки наполнены смыслом, или вы рассматриваете белый лист? Каждая новая книга должна дать ответы на несколько вопросов. Что даст мне это произведение? Чему сможет научить? Как отразится на моей жизни то, что я прочту? Как эта книга изменит меня? Хэдфилд дал ответы на все эти вопросы. Книга «Руководство астронавта по жизни на Земле» не просто мемуары. Это, действительно, «руководство», состоящее из инструкций по «жизни на Земле». Эта книга дает возможность любую поведенческую реакцию, любую ситуацию спроецировать на себя, и даже может быть, скорректировать свои действия в дальнейшем. Таким образом, советы Хэдфилда помогают пересмотреть свою модель поведения, свой образ жизни. Книга учит не только выносливости, целеустремленности, но и житейской мудрости. Да, именно мудрости.
Когда человек делится своим опытом, не стоит проходить мимо. Возможно, он поведает вам то, что изменит вас навсегда. Книга Хэдфилда это именно тот случай. Писатель не только рассказывает нам, каким должен быть астронавт, он подсказывает читателю, «как предугадывать проблемы, чтобы предотвращать их, и как эффективно реагировать на любую критическую ситуацию… как нейтрализовать страх, как сохранять концентрацию и внимание и как достигать поставленных целей».
Можно много рассказывать об этой книге. Каждый найдет здесь что-то свое, нечто важное именно для него. Для меня же «Руководство» хранит простую истину, которая содержится всего в одной строчке. Удивительно, но, пройдя свой нелегкий путь канадского мальчишки к своей звезде, проведя 4000 часов на орбите, Крис Хэдфилд научился одной из замечательных особенностей, которой землянам порой не хватает. Крис «научился жить полной и счастливой жизнью здесь, на Земле». Я думаю, нам с вами вовсе не нужно лететь в космос, проводить тысячи часов в невесомости, чтобы полюбит свою Родину, свою планету, свою жизнь. Нужно просто оглянуться, посмотреть на небо, улыбнуться солнцу, подмигнуть звездочке, открыть сердце и впустить в него весь этот прекрасный и удивительный мир.
А еще «никогда не покидайте планету» без швейцарского армейского ножа» ;)

Интересный микс получился у автора: автобиография, научпоп о космонавтике, плюс мотиватор по саморазвитию. При этом ему далось сохранить идеальный баланс, чтобы ни одна из тем не "перетягивала одеяло на себя" и не вызывала раздражения у читателя. И достичь главной своей цели - показать важность и значимость космической программы - по крайней мене в отношении меня ему удалось. Было очень интересно узнать реальные факты о подготовке космонавтов, их работе на МКС, специфике жизни в невесомости и реакции организма на длительное пребывание в космосе. Также порадовало уважительное отношение автора к российским космонавтам. Да и в плане саморазвития автор высказывал правильные мысли и суждения, подкрепляя их примерами из собственной жизни. Суть их можно выразить одним предложением: верь в мечту и неустанно трудись для ее достижения. У Кристофера Хэдфилда получилось, может быть получится и у нас.