• 27 книг
  • Записки на салфетках
  • Соль, сахар и жир. Как пищевые гиганты посадили нас на иглу
  • Ешьте это, а не то. Как выбрать правильные продукты в супермаркете
BlueYBlueY

Как делать не надо

Ася Казанцева - Кто бы мог подумать! Как мозг заставляет нас делать глупости
Книга молодого научного журналиста Аси Казанцевой — об “основных биологических ловушках, которые мешают нам жить счастливо и вести себя хорошо”. Опираясь по большей части ...
Дэвид А. Кесслер - Конец обжорству

Конец обжорству

Дэвид А. Кесслер

3,6

(274)
Переедание объясняется биологическими причинами, а не нехваткой силы воли, утверждает доктор медицины Дэвид Кесслер. Он исследует, как перемены в нашем образе жизни и алчн...
Тина Силиг - Почему никто не рассказал мне это в 20? Интенсив по поиску себя в этом мире
Это переупакованная версия мегабестселлера «Сделай себя сам». Почему мы решились на ребрендинг? Мы всегда позиционировали «Сделай себя сам» как бизнес-пособие для те...
Шерил Стрэйд - Дикая. Опасное путешествие как способ обрести себя
Когда жизнь становится черно-белой, когда нечего терять, нет ни цели, ни будущего, ни желания жить, люди порой решаются на отчаянные поступки. Потеряв мать, разрушив свой ...
Рейчел Мэйси Стаффорд - День, когда я перестала торопить своего ребенка. История современной мамы, которая научилась успевать главное
В современном высокотехнологичном обществе многофункциональность становится неотъемлемой частью жизни. Мы проверяем электронную почту, готовя ужин, пишем эсэмэски, купая р...
Бретт Блюменталь - Одна привычка в неделю. Измени себя за год
52 шага на пути к новым привычкам, здоровью, отличной памяти и высокой производительности. Маленькие изменения работают. В своей практичной книге Бретт Блюменталь, авто...
Джулия Эндерс - Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами
Многие стесняются говорить о кишечнике вслух. Может быть, именно поэтому мы так мало знаем о самом могущественном органе, который управляет нашим организмом. Кого-то, возм...
Ася Казанцева - В интернете кто-то неправ! Научные исследования спорных вопросов
Прививки вызывают аутизм, серьезные болезни лечатся гомеопатией, ВИЧ – это смертный приговор, употребление в пищу ГМО может нанести страшный вред – правда ли это? Знать ве...
Дамронг Пинкун - Я - латте, вы - капучино

Я - латте, вы - капучино

Дамронг Пинкун

3,3

(41)
Это книга о людях, руководство по верному пониманию себя и других. Человеческая жизнь подобна чашке кофе из различных ингредиентов. Чтобы кофе стал крепким и ароматным, он...
Стив Дж. Скотт - Новый год прокрастинатора. 23 привычки, которые помогут побороть лень и достичь результатов
Все мы хотим выполнять дела вовремя и быть продуктивными. Но на деле мы откладываем важные дела, а потом ужасаемся от количества пунктов в списке задач — и снова всё откла...
Томас Армстронг - Ты можешь больше, чем ты думаешь
Ваш ребенок считает себя умным? Да и что это вообще значит? Многим кажется, что умный ребенок — тот, кто получает хорошие оценки в школе и самые высокие баллы за тесты. Об...
Элла Берту, Сьюзен Элдеркин - Книга как лекарство. Скорая литературная помощь от А до Я
Давно известно, что в трудные минуты жизни люди тянутся к книге — чтобы отвлечься от тягостных мыслей или получить разумный совет. Британские «библиотерапевты» Э. Берту и ...
Барбара Шер, Энни Готтлиб - Мечтать не вредно. Как получить то, чего действительно хочешь
Чтобы начать создавать жизнь своей мечты, не нужны мантры, самогипноз, программы закаливания характера или новая зубная паста. Все, что нужно, - практические методики реше...
Гретхен Рубин - Проект Счастье. Мечты. План. Новая жизнь
Гретхен Рубин сумела открыть в себе и своей обычной жизни неиссякаемые источники радости. Разработанный ею план по обретению счастья вдохновит вас на составление собственн...
Ярослав Брин - Меняю жир на силу воли

Меняю жир на силу воли

Ярослав Брин

4,2

(478)
Пошаговая, проверенная схема, чтобы похудеть на несколько килограмм уже на этой неделе! В книге нет теории, только практика, основанная на 17 летнем опыте в диетологии. Же...
Джек Кэнфилд, Марк Виктор Хансен, Эми Ньюмарк - Куриный бульон для души. 101 лучшая история

Куриный бульон для души. 101 лучшая история

Джек Кэнфилд, Марк Виктор Хансен, Эми Ньюмарк

3,8

(3,5K)Аватар пользователя5
В детстве, когда вы болели, ваша бабушка давала вам куриный бульон. Сегодня питание и забота нужны вашей душе. Маленькие истории из «Куриного бульона» – исцелят душевные р...
Мари Кондо - Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни
Она была странным ребенком и вместо детских игр занималась…. уборкой. В старших классах ее подружки искали идеальную любовь, а она - идеальный способ складывать и хранить ...