13 книг
1 понравилось

Спорт

Книги

О подборке

Лэнс Армстронг, «Тур де Франс» и самый громкий скандал в истории спорта

Рид Альберготти, Ванесса О'Коннел

4,1

(49)

Излечившись от рака, Лэнс Армстронг семь раз выигрывал гонку «Тур де Франс» и стал международным символом стойкости и мужества. Наверное, его личность послужила популяриза...

Программа подготовки Лэнса Армстронга

Крис Кармайкл

4,3

(3)

Как сильно ты этого хочешь? Психология превосходства разума над телом

Мэт Фицджеральд

4,3

(166)

Великолепная книга по спортивной психологии, от которой вы не сможете оторваться. Построена на историях элитных спортсменов, их ошибках и уроках. Будет интересна и полезна...

Бегущий без сна. Откровения ультрамарафонца

Дин Карназес

4,6

(242)

Яркая автобиографическая книга легендарного ультрамарафонца Дина Карназеса. Ультрамарафонец Дин Карназес, пробежавший 50 марафонов за 50 дней в 50 штатах (350 миль без ...

Месяц на пределе. Как я жил и тренировался со спецназовцем

Джесси Итцлер

4,2

(563)

Самая необычная и веселая из всех историй про выход из зоны комфорта. Предприниматель и марафонец Джесси Ицлер почувствовал, что жизнь вошла в колею и решил встряхнутьс...

Не только о велоспорте: мое возвращение к жизни

Лэнс Армстронг, Сэлли Дженкинс

4,4

(152)

Знаменитый американский велогонщик, шестикратный победитель "Тур де Франс", повествует о том, как преодолевал смертельное заболевание, и о победах в велопробегах. Для широ...

Ультрамышление. Психология сверхнагрузок

Тревис Мейси, Джон Хэнк

4,2

(150)

Профессиональный ультрамарафонец рассказывает, какие принципы позволяют выдерживать запредельные нагрузки и как их можно применить не только в спорте, но и в жизни. Тре...

Библия велосипедиста

Джо Фрил

4,2

(35)

Здесь изложена методика занятий велоспортом: принципы тренировки, их периодизация, правильное питание, наращивание выносливости, растяжка, восстановление, профилактика тра...

Питание для выносливости

Колеман Эллен

4,3

(24)

Эта книга - самое современное и наиболее систематизированное на сегодняшний день русскоязычное руководство по питанию, предназначенное специально для спортсменов-любителей...

Мастерство езды на маунтинбайке

Брайан Лопес, Ли Маккормак

4,6

(21)

Если вам не хватает адреналина в повседневной жизни, лучший способ получить его - экстремальные виды спорта. Из этой книги вы узнаете, какие бывают виды маунтинбайка, к...

Современный велосипед

Гуревич Илья, Аркадий Вишневский, Разин Юрий

4,2

(13)

Нет ничего невозможного. Путь к вершине

Килиан Жорнет

(131)

Жизнь Килиана Жорнета, известного каталонского спортсмена, неразрывно связана с горами. Уже в пять лет он с родителями совершил восхождение на два самых высоких пика Пирен...

Сила. Скорость. Выносливость. Тренируйся на пределе возможностей

Брайан Маккензи

(3)

Разработанная Брайаном Маккензи высокоэффективная тренировочная система CrossFit Endurance, словно катапульта, забросила тысячи атлетов, выступающих в соревнованиях на вын...