8 книг

ACT Терапия принятия и ответственности и КПТ

Терапия принятия и ответственности в лечении тревожных расстройств

Георг Х. Эйферт, Джон П.Форсайт

(3)

Революционный подход к лечению тревожных расстройств! В книге воплощены принципы терапии принятия и ответственности (АСТ) - нового подхода в психотерапии, часто называемо...

Тренинг навыков терапии принятия и ответственности. Руководство терапевта

Джейсон Луома, Стивен Хайес, Уолсер Робин Д.

(1)

В этой книге в доступной форме описаны процессы гибкости, на которые нацелена АСТ, и представлены упражнения для их применения на практике. Изучив ее, терапевты смогут при...

Ловушка счастья. Перестаем переживать - начинаем жить

Расс Хэррис

4,3

(812)

В своем бестселлере психотерапевт, ведущий эксперт в Терапии принятия и ответственности Расс Хэррис доказывает, что всем мы попадаем в скрытую психологическую ловушку: чем...

Когда жизнь сбивает с ног

Расс Хэррис

4,2

(144)

В жизни почти каждого из нас часто случаются события, которые буквально переворачивают мир с ног на голову. Личные и профессиональные кризисы, увольнения, разрыв отношений...

Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно

Стивен Хайес

4,1

(77)

Свою книгу психолог Стивен Хайес посвятил тем, кто хочет изменить жизнь к лучшему. Известный специалист в области когнитивно-поведенческой терапии обнаружил, что человека ...

Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности

Расс Хэррис

4,7

(72)

Почему так трудно быть счастливым? Почему жизнь так сложна? Почему люди так сильно страдают? И что мы можем реально с этим поделать? Терапия принятия и ответственности (AC...

ACT, фокусированная на травме. Практическое руководство по работе с разумом, телом и эмоциями

Расс Хэррис

(3)

Углубленный и комплексный подход помощи клиентам в исцелении от травмы! ACT, фокусированная на травме (TFACT), представляет собой гибкую комплексную модель для лечения вс...

Развитие осознанности и здоровой самооценки. Как остановить внутреннего критика и научиться самосостраданию

Ричард Беннетт, Джо Оливер

4,1

(8)

Что делать, если внутренний голос шепчет: «У меня ничего не получится», «Я не достоин лучшего»? Возможно, вы уже пытались игнорировать эти мысли или избавиться от них с по...