• 2 книги
  • Циркадный код
  • Жизненный план, или Революционная теория о том, почему мы стареем и возможно ли этого избежать
blackjackk88blackjackk88

здоровье

Дэвид Эндрю Синклер, Мэттью Лаплант - Жизненный план, или Революционная теория о том, почему мы стареем и возможно ли этого избежать
Все мы знаем: старение неизбежно, судьба закодирована в наших генах и их мутации вызывают страшные болезни, увядание и смерть. Но что, если все, чему нас учили, неверно? Ч...
Сатчин Панда - Циркадный код

Циркадный код

Сатчин Панда

4,3

(90)
В какое время дня лучше всего есть, работать и заниматься спортом? Как распоряжаться временем по вечерам, чтобы обеспечить себе полноценный и укрепляющий сон? Ответы на эт...