• 16 книг
  • like1 понравилось
  • Жизнь в расфокусе. Как перестать отвлекаться на ерунду и начать успевать больше за меньшее время
  • Гибкий тайм-менеджмент. Как быть максимально производительным во времена тотального выгорания
  • Путь к осознанности. Авторская методика развития внимания
zaveliskouliazaveliskoulia

саморазвитие

Глеб Архангельский - Тайм-драйв. Как успевать жить и работать
Почему эта книга вошла в «Золотую библиотеку» Глеб Архангельский — ведущий российский эксперт в области тайм-менеджмента. Его бестселлер «Тайм-драйв» — первая популярна...
Дейл Карнеги - Как перестать беспокоиться и начать жить
КАК ПЕРЕСТАТЬ БЕСПОКОИТЬСЯ И НАЧАТЬ ЖИТЬ - один из бестселлеров Дейла Карнеги, всемирно известного американского педагога, психолога-практика, создателя теории общения, сп...
Екатерина Сигитова - Рецепт счастья. Принимайте себя три раза в день
Принять и полюбить себя «как есть» — для многих недостижимая цель. Нам со всех сторон внушают, что мы должны становиться лучше, избавляться от недостатков или хотя бы их с...
Сэнди Скотницки, Кристофер Шульган - Бьюти-минимализм: Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе
Бьюти-индустрия переживает бум, а блогеры и инфлюенсеры каждый день рассказывают подписчикам о новых чудодейственных средствах и универсальных рецептах красоты. Однако увл...
Майк Викинг - Маленькая книга Hygge. Секрет датского счастья
В Рейтинге стран мира по уровню счастья ООН датчане регулярно занимают первое место. Но как им удается радоваться жизни, когда за окном скверная погода, день так короток, ...
Джулия Эндерс - Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами
Многие стесняются говорить о кишечнике вслух. Может быть, именно поэтому мы так мало знаем о самом могущественном органе, который управляет нашим организмом. Кого-то, возм...
Саймон Ланкастер - Говори, вдохновляй. Как завоевать доверие слушателей и увлечь их своими идеями
Сегодня устанавливать контакты труднее, чем когда-либо: люди все больше времени проводят, глядя на экраны телефонов, и это — проблема, которую необходимо решать. Хорош...
Дэвид Хорсагер - Час тишины. И еще 34 инструмента, которые сохранят ваше время и энергию
35 действенных стратегий, которые помогут вам получать реальные результаты каждый день. И никакой воды. Известный спикер и консультант Дэвид Хорсэгер часто слышал от ру...
Онур Карапинар - Маленькие привычки, большие успехи: 51 вдохновляющие практики, чтобы стать лучшей версией себя
Надоели волшебные техники, которые якобы помогут изменить жизнь за один день? Автор этой книги возвращается к основам и прагматизму. На страницах представлено более 250 пр...
Стив Дж. Скотт - Лучше каждый день. 127 полезных привычек для здоровья, счастья и успеха
Можете ли вы изменить свою жизнь, не прилагая сверхусилий? Да, считает Эс Джей Скотт, это возможно с помощью набора хороших привычек — несложных действий, создающих мощный...
Джеймс Клир - Атомные привычки: как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
Атомные привычки - маленькие изменения, в которых скрыта огромная мощь! Вы давно пытаетесь измениться, но не получается. Не корите себя! Виноваты не вы, а система. Джеймс ...
Фабьен Оликар - Гибкий тайм-менеджмент. Как быть максимально производительным во времена тотального выгорания
Хватит уверять себя, что в вашем расписании нет ни минуты свободного времени! Фабьен Оликар, самый известный специалист по тайм-менеджменту Франции, автор трех международн...
Майкл Хайятт - Жизнь в расфокусе. Как перестать отвлекаться на ерунду и начать успевать больше за меньшее время
Каждый может тратить на работу втрое, а то и в четверо меньше времени, чем привык. Все дело в умении фокусироваться на своем занятии. Майкл Хайятт, топ-блогер с аудиторией...