Лайфхакер изучил десятки научных работ, чтобы вы могли правильно выбрать скорость, составить рацион и план тренировок. 00:20 так ли важно считать калории? 00:34 насколько ...
- 421 книга
"Лайфхаки" - все что есть в литературе!!!
Sergey .421 книга
Sergey ."Лайфхаки" - все что есть в литературе!!!
Меньше чем за 3 минуты рассказываем о том, как стать замечательным любовником, почему хороший сон влияет на гормоны и что нужно делать, чтобы укрепить сексуальное здоровье...
Меньше чем за 3 минуты рассказываем о том, как сытный ужин способствует бессоннице, почему распорядок дня так важен для организма и что поможет быстро привести вас в чувст...
Представьте, что в возрасте 12 лет вы с семьёй переехали в другой город. Вы пошли в новую школу, и там вас впервые стали дразнить. Как вы опишете этот период жизни сейчас?...
О том, как добиться успеха, написаны сотни книг и статей, но один из лучших советов дал Наполеон Хилл, автор книги «Думай и богатей». Это правило можно сократить до просто...
Даже полезную еду вроде круп и сладких фруктов нельзя есть в неограниченном количестве. Купите кухонные весы и взвешивайте все продукты, которые потребляете. Считайте кало...
В этом выпуске рассказываем: как избавиться от боли в животе, что можно, а что нельзя есть при проблемах с пищеварением. Слушайте, кушайте и будьте здоровы!
Меньше чем за 3 минуты рассказываем о том, как произвести хорошее впечатление, разговорить кого угодно и правильно реагировать на оскорбления. 0:21 – как ведение дневника ...
При какой длительности пересадки есть смысл покидать аэропорт, а при какой – лучше остаться внутри? Где лучше поспать в аэропорту, если у вас впереди вся ночь? Правда ли, ...
Случалось ли вам жалеть, что вы не смогли хорошо выступить в нужное время в нужном месте? Что упустили шанс «показать себя»? К сожалению, у нашего неумения выражать свои...
Что же возможно сделать, чтобы пронести мирные отношения через годы совместного быта, и не отдалиться израненными друг об друга? Как научиться принимать другого полностью,...
Интересная и доступная книга о числах, которая поможет вам решать математические проблемы из реальной жизни.
В жизни бывают ситуации, когда уместны хорошие навыки устного...
Зачем нужен электронный почтовый ящик, которым вы никогда не будете пользоваться? Какие документы лучше не брать с собой, а сделать ксерокопии? Зачем нужны обычные бумажны...
Я могу написать кусок статьи, а потом прерваться. У меня очень хаотичный процесс. Почему? Я прислушиваюсь к себе. Если чувствую, что не идёт – отложил и пошёл заниматься ...
«Лайфхаки уверенных людей» – это 50 советов, которые помогут вам повысить самооценку, развить уверенность в себе, научиться самообладанию и умению контролировать ситуацию....
Коллекция книг для идеальных отношений, счастливого и гармоничного союза. Включает в себя: «Идеальная пара. Секреты Востока для поиска своей половинки», «Дао любви & Лайф...
Все женщины – те еще сказочницы, постоянно рассказывают сказки своему окружению и самим себе, не замечая, как начинают в них верить… Придумывают, рассказывают, иногда пер...
Магия женственности. Как жить, любить, творить по-женски. 10 полезных лайфхаков.
Алевтина Сергеевна Гарнага
3
(3)