Item: Чудо голодания
Rating: 4
Author: KateVlass

6 июля 2018

Как же много в XXI веке знаний по поводу оздоровления организма и естественного типа питания. Слава Богу! Изучай, стремись к здоровью и будь счастлив! И вот одна из полезных книг на данную тему, автор - натуропат, пропагандист здорового образа жизни Поль Брэгг. Его труды и образ жизни вдохновляют! Но опять же, прочтут и поймут книгу единицы. Ведь большинство людей привыкли спихивать ответственность за своё здоровье на врачей, экологию, генетику... но только бы не разбираться в данной теме, потому что лень-матушка и отец-чревоугодие крепко держат их за рученьки, поэтому боязно поменять губительные привычки и впустить в свои голову новую информацию, и уж тем более воплотить здоровые знания в свою жизнь. Проще выпить таблетку, уколоть укольчик и пожаловаться на здоровье уплетая за обе щечки холодец запивая красным винишком для аппетита! Но для тех кто в теме, рекомендую!!! Вкратце что советует нам Поль Брэгг: Прежде всего завести привычку проводить полное голодание еженедельно продолжительностью от 24 до 36 часов с употреблением воды. (о чудодействии голодания, методах и вариантах автор щедро делится с читателями, приводя чёткие факты но при этом не навязывает тип питания, а лишь даёт рекомендации) А в остальные дни стараться кушать натуральную неотравленную пищу. И главное помните: Плоть глупа. Ваш разум должен руководить телом, а не наоборот. Пусть все, чем вы питаетесь, будет, насколько возможно, ближе к природе!!! А ещё в нашем распоряжении девять врачей, которые нам подарила природа для нашего крепкого здоровья!Эти врачи простые, всегда открыты для нас, но к сожалению мы часто игнорируем их... Итак, это: Первый доктор — солнечный свет Второй доктор — свежий воздух Третий доктор — чистая вода Четвёртый доктор — естественное питание Пятый доктор — голодание Шестой доктор — физические упражнения Седьмой доктор — отдых Восьмой доктор — хорошая осанка Девятый доктор — разум. Пользуйтесь их щедрыми услугами и Будьте здоровы!

3 понравилось

2,3K

Отзывы о книге Чудо голодания

Чудо голодания

Комментарии 0