Рецензия на книгу
PRO питание детей. Без слез и уговоров
Александра Ситнова
Аноним27 ноября 2025 г.Без слез, уговоров и... конкретики
Александра Ситнова и ее книга «PRO питание детей. Без слез и уговоров» - это довольно типичный представитель жанра популярной нутрициологии.
С одной стороны, книгу нельзя назвать бесполезной. Автор охватывает множество тем, связанных с детским питанием, и это можно считать ее плюсом для общего ознакомления. Главное достоинство - отсутствие радикальных и опасных идей. Ситнова не призывает к строгим диетам или исключению целых групп продуктов, что в наше время является несомненным преимуществом и успокаивает тревожных родителей.
Однако у этого подхода есть и обратная сторона. Текст часто грешит поверхностностью и создает ощущение «воды». Читатель узнает несколько любопытных фактов, но в целом получается «обо всем и ни о чем». Книга напоминает облегченный курс, который не дает главного - четкой практической направленности и конкретных инструментов.
Основное разочарование ждет тех, кто ищет именно структурированного плана действий, особенно в таком сложном вопросе, как введение прикорма. Ожидаешь получить пошаговую стратегию или алгоритм, но вместо этого находишь лишь общие рассуждения и советы. После прочтения остается чувство, что потратил время на приятное чтение, но реальной помощи в составлении детского меню или решении проблем с едой книга не оказала.
«PRO питание детей. Без слез и уговоров» - это нейтральное и безопасное чтиво на один вечер. Если вы только начинаете интересоваться темой и хотите получить общее представление без риска наткнуться на вредные советы - книга сгодится. Но если вам нужен конкретный план, практические методики и глубокое погружение в вопрос, то, скорее всего, вы почувствуете нехватку информации и будете разочарованы.
9151