Рецензия на книгу
Береги себя
Линдси К. Гибсон
Daria_Skazka18 декабря 2022 г.Жаль, что не прочитала эту книгу раньше!
Обожаю все, что делает Елена Терещенкова. Увидела, что ее команда выпустила новую книгу и купила. Жалею, что не прочитала ее сразу, как только получила.
Если вы сомневаетесь в себе, испытываете стыд, злитесь, обижаетесь, плохо спите, переедаете, вредите себе и многое такое - то эта книга может стать вам тем другом, который поможет принять и понять себя.
В книге в удобной форме ( каждая проблема описана в отдельной главе) даются не только описания, но и советы. И важно: советует автор в нормальном формате, без тренинга личностного роста.
Да, там много уже того, что мы все знаем, но автор так тонко и точно все обобщила и изложила, что как-то все переосмысливаешь, что ли). Хочется действовать!Мне кажется, эта книга подойдет каждому).
6740