Рецензия на книгу

• 

  vladislavafilippova9418 февраля 2021 г.

  Знакома с психосоматикой не по рассказам. Это тяжелая наука, о которой пишут не многие, однако из-за нее появляется действительно очень много недугов, которые не вылечишь привычной таблеткой, это явление надо понимать. Книга несет невероятно нужный посыл большинству людей, старость, как мы ее привыкли видеть, увядающей, - это не приговор; не стоит с этим так просто мириться.

  Большую часть книги составляют причины возникновения "сенсорно моторной амнезии", (то есть потери чувствительной и двигательной памяти, свойственной обычно пожилым людям) и рассказы людей совершенно разных возрастов о своем здоровье, а точнее о недугах. Почему так происходит? Еще в подростковом возрасте я сама столкнулась с такой проблемой, казалось бы, возраст полный сил.. В современном мире стресс поджидает за углом каждого переулка; хотя, я не уверена, что раньше было по-другому, я думаю, что люди стали реагировать на жизненные неудачи иначе, наживая себе тем самым все больше болячек. Хорошо, отставим тему истории, сейчас интересует выход из ситуации.

  Различные системы, как предотвратить или как вылечиться хоть и требуют очень большой работы, но представлены автором, как в индивидуальном порядке - по рассказам о своих пациентах, так и в конце книги - рядом упражнений на каждый день. А для того, чтобы сделать первый шаг нужно осознать настоящую причину.

  3

  1,1K