Рецензия на книгу
Нет прокрастинации!
Лео Бабаута
korsi5 июля 2012 г.Хочу сделать признание. «Не откладывай на завтра то, что можно сделать послезавтра», — мой девиз. Я люблю составлять списки дел и любовно складывать их в долгий ящик. Отвлекаюсь на тысячу мелочей вместо того, чтобы взять и доделать уже наконец что-то важное. Меня ждут великие свершения, я уверена в этом, но не могу заставить себя хотя бы начать!
Моя бабушка назвала бы это, простите, дурью и мигом выбила бы её веником. Американские психологи называют это красивым словом «прокрастинация» и ломают головы над тем, как её лечить.
Книжка бывшего прокрастинатора со странной фамилией хороша в первую очередь тем, что она короткая. Её просто не имеет смысла откладывать на потом. Не успеете выговорить слово «прокрастинация», как автор растолкует вам, что это такое, как он сам пытался её осмыслить и, главное, каким образом с ней боролся. Ценно, что все рекомендации основаны на личном опыте и пройдены самим автором. К тому же, автор — человек современный, поэтому в книжке можно найти не только традиционные методы борьбы с ленью, вроде стикеров-напоминалок на мониторе, но и почерпнуть некоторые сведения о компьютерных программах, которые могут оказаться полезны. Ну и что особенно мотивирует, — написано всё это с оптимизмом, шутками и прибабаутками.
На самом деле сейчас я уже не помню, почему поставила этой книжке такую хорошую оценку. На мой взгляд, прокрастинация — одно из проявлений инфантильности. Иногда мы ведём себя как дети, размазывающие кашу по тарелке, чтобы как можно дольше не идти в школу. Поэтому главное, что на самом деле необходимо для избавления от этой «лени» — не специально составленные расписания и списки дел, а психологическое взросление (это я говорю как психологический дошколёнок, который всё безуспешно пытается вырасти). Но это процесс гораздо более сложный и индивидуальный, поэтому для начала, в качестве волшебного пенделя, книжка Бабаута вполне годится.40 понравилось
909