Это бета-версия LiveLib. Сейчас доступна часть функций, остальные из основной версии будут добавляться постепенно.

Рецензия на книгу

Как есть осознанно

Тит Нат Хан

0

(0)

  • Аватар пользователя
    OlAlt
    1 марта 2020

    "Может так статься, что в этой полной ложке риса присутствуют останки представителей многих сотен поколений..."

    Начнём с того, что на эту книжку я наткнулась не в книжном магазине, а в магазине товаров для дома, подумала, что такого ещё не было и взяла её.
    Из плюсов можно выделить советы по осознанному питанию, отвлечению от работы во время еды и объяснении некоторых пищевых привычек с своеобразной точки зрения. Плюс главы очень маленькие, поэтому можно читать урывками, между другими книгами
    Минусов как таковых не нашла, то, что я скажу дальше абсолютная вкусовщина. Напрягало то, что наши предки, по мнению автора, находятся в каждой ложке того, что мы едим. Также было довольно странно читать, про то, что когда вы моете посуду представьте, что купаете младенца Будду. И таких моментов немало.
    Итог: книга полезная, если знать какую информацию оттуда брать для себя.

    like3 понравилось
    311

Комментарии 0

Ваш комментарий

, чтобы оставить комментарий.