Рецензия на книгу

• 

  anomaliya_ya

  11 августа 2019

  тоненькая книжица. обычно обхожу такие. но несколько полезных моментов отметила для себя :
  - ешьте так чтобы это расслабляло вас и приносило радость
  - с каждым приёмом пищи мы делаем выбор, который либо поможет, либо навредит планете
  - наш способ принимать пищу и производить еду может быть достаточно агрессивен по отношению к другим существам, нашему собственному телу, к земле, на которой живём
  - то что мы едим, очень важно
  - ваше тело является не только вашим. это дар и ответственность. чтобы содержать его здоровым, нам нужно знать, как питаться.
  -мв должны глубоко размышлять о том, что мы покупаем и что едим.
  и главный принцип - умеренность!!! не передайте

  3 понравилось

  0

  342