Главное - не сколько бегать... «А вы любите бег?»
robot4 июня 2019Главное - не сколько бегать (или ходить) и с какой скоростью, а заниматься систематически. Пусть понемногу, но постоянно. Если недели занятий сменяются месячным перерывом, хороших результатов от такой "системы" ждать нельзя.
1 понравилось75
