Оглавление
- Введение. Радуга потока. Коучинг процесса и поток присутствия
- Состояние потока
- Творческий поток
- Поток развития идентичности
- Коучинг потока
- Процессы коучинга
- Характер книги: процесс и поток
- Радуга присутствия
- Глава 1. Создавая свою личность. Поток внутренней истины
- От идентичности к вдохновению
- Создание идентичности, основанной на ценностях (ценностной идентичности)
- Выпустите стрелу. Цель – внутренняя истина
- Четыре этапа потока ценности в коучинговых разговорах
- Поток внутренней истины: основа коучинговых разговоров
- Создание своей судьбы
- Глава 2. Связь с осознанием потока. Поток удовольствия
- Что такое поток?
- Войти в поток с помощью слов
- Твердые и текучие ценностные состояния
- Поток ценностей с намерением и фокусом
- Поток ценностей за пределами убеждений
- Осознание потока ценностей в настоящем времени
- Поток ценностей в будущее
- Поток побуждает нас решать проблемы изящно
- Конец ознакомительного фрагмента
- Главная
- Мэрилин Аткинсон
- 📚 Книги
- Жизнь в потоке. Коучинг
- Читать фрагмент
- Осознание потока ценностей в настоящем времениОсознание потока ценностей в настоящем времени
Осознание потока ценностей в настоящем времени
Только в текущий момент вы можете находиться в потоке постоянно изменяющегося качества своих ценностей. Находиться в потоке означает «становиться своими ценностями» и переживать их прямо сейчас.
Осознание потока означает взгляд изнутри – именно он позволяет сделать ценности видимыми. Это может свершиться только в текущий момент. Во время трансформационной беседы этот процесс может запустить коуч правильно подобранным словами.
Коуч фокусируется на активном видении клиента. Занимая сильную коуч-позицию и находясь в состоянии бытия в настоящем, он призывает собеседника определить свое чистое намерение, стимулирует развитие ценностной идентичности. И вот, с помощью целенаправленных открытых вопросов, исследований и процессов человек переходит от старых застывших ментальных структур к подвижным процессам, к осознанию. Сильные вопросы выносят на поверхность то важное, что скрывалось внутри человека. И тот открывается навстречу потоку ценности и впускает его в свою жизнь в настоящий момент.
Понимая, что ценности в моменты исследования создают подвижные потоки, вы можете «оживать» в них, как рвущиеся вперед пловцы, движущиеся вперед вместе с течением широкой реки ценностей. Когда вы говорите о будущем в настоящем времени, горизонт ваших мыслей расширяется, и ваш разум готов к потоку. Что в результате? Вам открывается поток удовольствия! Вы чувствуете его!