Еще
Логотип LiveLibЛоготип LiveLibЛента
Михаил Щеглов - 100 главных ошибок мужчины после 40 лет. Реальные примеры из жизни, последствия и пошаговые инструкции, как делать правильно. Практические советы, упражнения и чек-листы.
User AvatarВаша оценка
0
(0)

100 главных ошибок мужчины после 40 лет. Реальные примеры из жизни, последствия и пошаговые инструкции, как делать правильно. Практические советы, упражнения и чек-листы

Михаил Щеглов
Сорокалетний рубеж - это время, когда мужской организм полностью меняет правила игры и перестает прощать старые привычки. Безобидный вечерний бокал, лишний вес, который списывают на солидность, или привычка игнорировать сигналы тела превращаются в тихую, но смертоносную бомбу замедленного действия. Эта книга ломает привычные стереотипы о возрастных изменениях и предлагает жесткий, честный и научно обоснованный аудит мужского здоровья. Без скучных поучений и академической занудности практикующий ...

Жанры

Год издания:

2026

Язык:

Русский

Длительность: 14ч. 18мин. 21сек.

Чтец: Литрес Авточтец

Возрастные ограничения:

16+

Рейтинг LiveLib

0
0 оценок
Эту книгу пока никто не оценил, ваша оценка может стать первой
User AvatarВаша оценка
Хотят прочитать 1

Рецензии

На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.

Популярное

Цитаты

Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.

Подборки с этой книгой

Все подборки