Ваша оценкаЗабудьте об эзотерике, медитациях под звуки поющих чаш и токсичном позитиве. Перед вами — жесткое и прагматичное руководство по когнитивной эргономике. Это инструкция по выживанию в среде, которая ежедневно выкачивает из вас энергию.
Автор берет древние японские концепты — от «Сигото» (служение через труд) до «Ансин» (абсолютный покой) — и хирургически очищает их от романтического глянца. На этих страницах они превращаются в прикладные инструменты управления собственной нейробиологией.
Вы узнает...
Жанры
Год издания:
2026
Язык:
Русский
Длительность: 16ч. 56мин. 20сек.
Чтец: Литрес Авточтец
Возрастные ограничения:
16+
Рейтинг LiveLib
0
0 оценок
Ваша оценкаХотят прочитать 1
Рецензии
На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.
Цитаты
Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.
