Еще
Логотип LiveLibЛента

Это новая версия страницы. Часть функций ещё в работе — мы добавляем их постепенно.

К старой версии страницы
Дэвид Бернс - Терапия тревоги, настроения, депрессии
User AvatarВаша оценка
4,3
(8)

Терапия тревоги, настроения, депрессии

Дэвид Бернс
Перед вами книга одного из самых знаменитых психотерапевтов современности — доктора Дэвида Бернса. Первое издание книги было переведено на 20 языков и продано тиражом более пяти миллионов по всему миру! В этой книге классика когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) вы найдете результаты новейших исследований, а также более 50 техник, с помощью которых вы сможете побороть негативные мысли, тревогу и депрессию, научитесь контролировать свое настроение, не зависеть от обстоятельств и чужого мнения и ...

Издательство:

АСТ

Серия:

Легенды популярной психологии

ISBN:

978-5-17-189326-2

Год издания:

2026

Язык:

Русский

Мягкая обложка

Страниц: 768

Формат: 76x100/32

Возрастные ограничения:

16+

Рейтинг LiveLib

4,3
8 оценок
  • 5
    50%
  • 4
    38%
  • 3
    13%
  • 2
    0%
  • 1
    0%
User AvatarВаша оценка
Прочитали 7Хотят прочитать 19

Рецензии

На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.

Популярное

Цитаты

Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.

Другие издания

  • Терапия тревоги, настроения, депрессии. Новое издание. Революционный метод
  • Терапия тревоги, настроения, депрессии. Новое издание. Революционный метод