Логотип LiveLibbetaК основной версии

Это бета-версия LiveLib. Сейчас доступна часть функций, остальные из основной версии будут добавляться постепенно.

Обложка
User AvatarВаша оценка
3
(2)

Свободные от тревоги. Терапевтические практики, которые помогут почувствовать свою ценность и отпустить страхи

Алина Ищанова
Часто люди всю жизнь таскают с собой невидимый багаж, набитый старыми обидами, невысказанными страхами, ошибками и болезненными сомнениями в собственной ценности. Мы свыкаемся с этой тяжестью, будто она – неотъемлемая часть нас самих. Именно этот багаж не дает нам сделать шаг вперед с легким сердцем. «Свободные от тревоги» – приглашение к разбору и обезвреживанию вашей боли. Книга поможет не отрицать страдания, а научиться отделять реальную травму от накрученных страхов. Здесь нет места самообв...

Жанры

Купить эту книгу

Рейтинг LiveLib

3,0
2 оценки
  • 5
    50%
  • 4
    0%
  • 3
    0%
  • 2
    0%
  • 1
    50%
User AvatarВаша оценка
Прочитали 2Хотят прочитать 35

Подборки с этой книгой

Все подборки

Другие издания

  • Свободные от тревоги. Терапевтические практики, которые помогут почувствовать свою ценность и отпустить страхи