Как победить свой возраст? 8 уникальных способов, которые помогут достичь долголетия. 3-е издание

Name: Как победить свой возраст? 8 уникальных способов, которые помогут достичь долголетия. 3-е издание
Rating: 8 (1 reviews)
Author: Алексей Москалев
ISBN: 978-5-04-233788-8

Алексей Москалев

"Как победить свой возраст?" - уникальное руководство, содержащее передовые научные рекомендации по оценке биологического возраста, предотвращению возрастных патологий и улучшению качества жизни пожилых людей. Основываясь на последних достижениях геронтологии и превентивной медицины, автор предлагает комплексную систему профилактики старения, включающую персонализированные диеты, физическую активность, оптимизацию режима сна и применение биологически активных добавок. УЗНАЙТЕ, КАК ДИАГНОСТИРОВАТ...

Издательство:

Эксмо:БОМБОРА

Серия:

Наука молодости. Книги ученого-биолога Алексея Москалева

ISBN:

978-5-04-233788-8

Язык:

Русский

Твёрдый переплёт, 384 стр.

Вес: 700 гр.

Размер: 70x100/16

Возрастные ограничения: