Ясность внутри. Как отказаться от навязанных убеждений и быть верным себе

Name: Ясность внутри. Как отказаться от навязанных убеждений и быть верным себе
Rating: 3.5 (2 reviews)
Author: Катлин Смит
ISBN: 978-5-00250-178-6

Катлин Смит

Почему окружающие управляют нашей жизнью? Почему мы говорим «да», когда хотим сказать «нет» — в ущерб себе? Книга поможет меньше ориентироваться на других, выстроить здоровые отношения на работе, в дружбе, партнерстве — и вернуть контроль над своей жизнью. Люди социальны. Поэтому мы помогаем друг другу и радуемся общению. Но у социальности есть и темная сторона. Страх исключения из сообщества заставляет нас угождать другим. К чему это приводит? У нас не остается сил на свои цели, мы боимся откр...

Жанры

Издательство:

Манн, Иванов и Фербер

Серия:

Вне серий

ISBN:

978-5-00250-178-6

Год издания:

2026

Язык:

Русский

Твёрдый переплёт, 256 стр.

Вес: 700 гр.

Размер: 60x88/16

Возрастные ограничения:

16+

Рейтинг LiveLib

1,8

2 оценки

5
0%
4
0%
3
50%
2
0%
1
50%

Ваша оценка

Прочитали 3Хотят прочитать 31

Рецензии

EvgeniaShabrina
7 апреля 2026
Начнём с того, кому будет полезна книга: -тем, кто часто ставит интересы других выше своих; -тем, кто чувствует, что живёт «не своей» жизнью; -тем, кто хочет меньше зависеть от чужого мнения; -тем, кто стремится выстроить здоровые отношения в семье, на работе и в дружбе; -тем, кто устал подстраиваться.
Я бы назвала сие книгу неким проводником к более осознанной жизни. Она помогает найти некое понимание и надежду. Надежду, что можно освободиться от чужих ожиданий и научиться жить в гармонии с собой. Если вы готовы к серьёзной внутренней работе и хотите вернуть себе свободу выбора, то как один из инструментов помощи вам эта книга. Но помните, всё всегда зависит лишь от вас.
Читать далее
2 понравилось
0
62