Ясность внутри. Как отказаться от навязанных убеждений и быть верным себе

Почему окружающие управляют нашей жизнью? Почему мы говорим «да», когда хотим сказать «нет» — в ущерб себе? Книга поможет меньше ориентироваться на других, выстроить здоровые отношения на работе, в дружбе, партнерстве — и вернуть контроль над своей жизнью. Люди социальны. Поэтому мы помогаем друг другу и радуемся общению. Но у социальности есть и темная сторона. Страх исключения из сообщества заставляет нас угождать другим. К чему это приводит? У нас не остается сил на свои цели, мы боимся откр...

Жанры

Купить эту книгу

Ясность внутри. Как отказаться от навязанных убеждений и быть верным себе

Электронная

509 ₽408 ₽

Купить-20%

Аудио

609 ₽488 ₽

Купить-20%

Рейтинг LiveLib

1,8

2 оценки

5
0%
4
0%
3
50%
2
0%
1
50%

Ваша оценка

Прочитали 2Хотят прочитать 28

Рецензии

EvgeniaShabrina
7 апреля 2026
Начнём с того, кому будет полезна книга:
-тем, кто часто ставит интересы других выше своих;
-тем, кто чувствует, что живёт «не своей» жизнью;
-тем, кто хочет меньше зависеть от чужого мнения;
-тем, кто стремится выстроить здоровые отношения в семье, на работе и в дружбе;
-тем, кто устал подстраиваться.
Я бы назвала сие книгу неким проводником к более осознанной жизни. Она помогает найти некое понимание и надежду. Надежду, что можно освободиться от чужих ожиданий и научиться жить в гармонии с собой. Если вы готовы к серьёзной внутренней работе и хотите вернуть себе свободу выбора, то как один из инструментов помощи вам эта книга.
Но помните, всё всегда зависит лишь от вас.
Читать далее
2 понравилось
39