Психологически насыщенная жизнь. Почему трудности делают жизнь по-настоящему богатой

Стремясь к счастью, мы добиваемся успехов — продвижения на работе, повышения статуса и роста дохода. Но вдруг обнаруживаем, что радости нет, жизнь вроде удалась, но не вполне. Почему? Психолог Сигехиро Оиси провел масштабное исследование, изучив сотни историй обычных и известных людей, и выяснил: внешний успех не дает настоящего удовлетворения. Только насыщая жизнь опытом, впечатлениями, глубиной их проживания, можно почувствовать себя по-настоящему состоявшимся. Его книга, вошедшая в список ...

Жанры

Рейтинг LiveLib

3,6

4 оценки

5
25%
4
25%
3
50%
2
0%
1
0%

Ваша оценка

Прочитали 4Хотят прочитать 37

Рецензии

Nezhana15 декабря 2025 г.
Не ожидала, если честно, что книга мне так понравится. Обычно психологический нонфик продвигает одну идею, дублируя её разными способами на протяжении всей книги. Но здесь автор очень дотошно и достойно подошёл к вопросу: он размышляет о природе счастья и его взаимосвязи с психологически насыщенной жизнью, но в итоге не даёт однозначного ответа, как стать счастливым, ведь счастье - категория индивидуальная.

Существуют два научных понимания счастья:
1) эвдемонический подход (во главу угла ставится осмысленная жизнь);
2) гедонистический подход (во главе угла - личное счастье).
По мнению автора, настоящее счастье эфемерно, но человек и не должен испытывать счастье перманентно. Он считает, что куда важнее испытывать спектр разнообразных эмоций, ведь именно они делают жизнь яркой и насыщенной.

Что же такое психологически насыщенная жизнь? Автор даёт такое объяснение: «Психологически насыщенная жизнь полна разнообразного, необычного и интересного опыта, меняющего восприятие; это жизнь, полная поворотов и сюрпризов, драматизма и событий, она не идет по простому накатанному сценарию; в ней присутствуют сложность и разнообразие, остановки, отклонения от запланированного маршрута и повороты на сто восемьдесят градусов. Это длинный извилистый путь, а не бег кругами по одному маршруту».

Считаете себя счастливым человеком?

Что бы вы выбрали:
• горький шоколад или молочный?
• отпуск «всё включено» или организованное самим путешествие?
• поступить в своём городе/регионе или поехать в совершенно незнакомую страну?
• пересмотреть знакомый фильм или включить что-то неизвестное?
Читать далее
42
64