
Ваша оценка4,1
(7)
Интенсивное снижение веса за 14 дней: самый легкий научно доказанный способ похудеть, получая удовольствие
Регина Доктор — врач-диетолог, основатель Международного Института Здоровья, телеведущая реалити "Большие девочки" и автор популярного блога о здоровом питании.
Похудение — это не мучение, а путь к лёгкости и радости жизни! Взгляните по-новому на процесс снижения веса: без строгих ограничений, чувства вины и бесконечных срывов. На страницах этой книги автор делится наиболее актуальными научными исследованиями, проверенными методиками, а также сбалансированным рационом на 14 дней. Откройте для с...
Издательство:
Серия:
Код питания
ISBN:
978-5-17-174630-8
Год издания:
2025
Язык:
Русский
Твёрдый переплёт, 288 стр.
Вес: 210 гр.
Размер: 60x90/16
Тираж: 5000
Возрастные ограничения:
16+
Рейтинг LiveLib
4,1
7 оценок
- 543%
- 429%
- 329%
- 20%
- 10%
Ваша оценкаПрочитали 10Хотят прочитать 8
Рецензии
На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.
Цитаты
Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.























