У жизни свой план. Самоподдержка в периоды тревоги и перемен

«Трудности случаются, но они так же естественны как дождь или зима» Мы привыкли думать, что все под контролем: у нас есть знания, опыт, планы. Кажется, что жизнь будет развиваться так, как мы задумали. Но иногда все рушится. Сценарий будто переписывают без спроса — и остается только усталость и ощущение, что ты не справляешься. У жизни свой план. Так было и с автором этой книги, Екатериной Латушкиной. Несмотря на образование и опыт работы психологом, ей самой было непросто переживать невзг...

Жанры