Воспитай в себе стоика: Как мудрость Марка Аврелия, Эпиктета и Сократа поможет преодолеть трудности жизни

Стоики и другие древнегреческие философы использовали термин «эвдемонизм» для обозначения конечной цели в жизни. Перевод этого слова представляет некоторые затруднения, но буквально оно означает «покровительство доброго божества». В прошлом «эвдемонизм» было принято переводить как «счастье», но большинство современных учёных склоняется к тому, что «процветание» или «полнота жизни» точнее передают смысл этого понятия.

Стоицизм подразумевает эмоциональную устойчивость как противоположность подавлению эмоций.

Устойчивость — это способность, которую можно выработать и развить.

Быть устойчивым - значит обладать психологической гибкостью, чтобы адаптироваться к неблагоприятным обстоятельствам.

Из существующих вещей одни находятся в нашей власти, другие нет. В нашей власти мнение, стремление, желание, уклонение - одним словом, всё, что является нашим. Вне пределов нашей власти наше тело, имущество, доброе имя, государственная карьера - одним словом, все, что не наше.

                                                                                    Эпиктет. Энхеридион. 1.