Еще
Логотип LiveLibЛоготип LiveLibЛента
Larry Payne, Георг Фойерштайн - Yoga For Dummies
18+
User AvatarВаша оценка
0
(0)

Yoga For Dummies

Larry Payne, Георг Фойерштайн
Sharing the benefits of yoga in a way that everyone can enjoy and understand Practicing yoga has many health benefits, including improving your overall fitness, flexibility, and strength. It has also been known to reduce heart rate and blood pressure. And if you're suffering from chronic lower back pain, yoga is a perfect choice for you. Yoga For Dummies, 3rd Edition will show you how to get up to speed on the fundamentals of Yoga, whether you're participating in a class, teaching a class, or pr...

Жанры

Издательство:

John Wiley & Sons Limited

ISBN:

9781118839492

Год издания:

2018

Язык:

Английский

Возрастные ограничения:

18+

Рейтинг LiveLib

0
0 оценок
Эту книгу пока никто не оценил, ваша оценка может стать первой
User AvatarВаша оценка
Хотят прочитать 2

Рецензии

На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.

Популярное

Цитаты

Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.

Другие издания

  • Yoga For Dummies
  • Yoga For Dummies®
  • Yoga For Dummies