
Ваша оценка4,3
(2)
Мне нужно успокоиться. Почему стресс становится причиной многих заболеваний и как это исправить
Связь стресса с некоторыми заболеваниями может быть неочевидна. Однако, как мы видим из историй, рассказанных автором, отрицать ее невозможно. Психиатр Йен Чен делится своим многолетним опытом общения с пациентами, на примере доказывая, что нервная система имеет огромное влияние на общее здоровье организма. Стресс и набор веса. Стресс и ночные кошмары. Стресс и необъяснимое чувство страха. Автор устанавливает, на первый взгляд, неочевидные связи и дает советы о том, как избавиться от первопричин...
Жанры
Издательство:
ISBN:
978-5-04-199198-2
Год издания:
2025
Язык:
Русский
256 стр.
Размер: 60x90/16
Тираж: 2000
Возрастные ограничения:
12+
Содержание
Мне нужно успокоиться: Почему стресс становится причиной многих заболеваний и как это исправить, документальное произведение
Перевод: А. Д. Макницкас
Рейтинг LiveLib
4,3
2 оценки
- 550%
- 450%
- 30%
- 20%
- 10%
Ваша оценкаПрочитали 2Хотят прочитать 16
Рецензии
На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.
Цитаты
Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.
Подборки с этой книгой
Нон-фикшн (хочу прочитать)
Anastasia246
- 5 503 книги
книги по психологии, которые собираюсь прочитать
Anastasia246
- 1 740 книг
Прочитать об этих книгах
Kalypso
- 122 книги
Нон-фикшн. Психология: самопомощь, мотивационные книги, самореализация, повышение эффективности
Mila_DreamStar
- 92 книги


































