Еще
Логотип LiveLibЛоготип LiveLibЛента
Самогипноз. 45 эффективных техник для управления стрессом и негативными эмоциями
User AvatarВаша оценка
5
(1)

Самогипноз. 45 эффективных техник для управления стрессом и негативными эмоциями

Мозг способен на большее, чем мы думаем! Кевин Финель научит 45 эффективным техникам самогипноза, которые помогут улучшить память, повысить концентрацию, наладить сон, лучше справляться со стрессом, разрешать внутренние конфликты и познать себя. Книга будет полезна как рядовым читателям, так и психотерапевтам.

Издательство:

Эксмо

Серия:

Психология. Мозговой штурм

ISBN:

978-5-04-205093-0

Язык:

Русский

256 стр.

Возрастные ограничения:

16+

Рейтинг LiveLib

5,0
1 оценка
  • 5
    100%
  • 4
    0%
  • 3
    0%
  • 2
    0%
  • 1
    0%
User AvatarВаша оценка
Прочитали 1Хотят прочитать 1

Рецензии

  • Аватар пользователя
    molcha23lova
    17 мая 2025

    книга помогает людям.

    Мне эта книга очень помогла.
    like1 понравилось
    0
    32
Все рецензии

Популярное

Цитаты

Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.