После 8 лет отношений Генри бросил парень. Потому что он старый, скучный и толстый. И напившись вина, заев это все чизкейком, Генри, завидев своё отражение в зеркале, решает изменить себя — записаться в тренажёрный зал — и во что бы то ни стало вернуть своего парня. Где он встречает весёлого и жизнерадостного личного тренера, конечно же, с идеальным телосложением: кубики, мускулы, мышцы, ухх. 

История пропитана духом «вес не важен, главное — что внутри». Очень приятная история получилась. Милая. Добрая. Напичканная невообразимым количеством шуточек, очень пошлейших шуточек практически за гранью. Но это прям вишенка на торте. Впечатление не портит, а даже наоборот, радует и забавляет. И все это чередуется рецептами правильного питания, очень даже вкусно звучащих на словах, тренировок в зале, и попыток наладить свою жизнь и вернуть уверенность в себе. Генри на собственном опыте докажет, что лишний вес не помеха для личной жизни, и любой человек достоин счастья и любви. Спорт — это жизнь. Способен не только мучить и заставляет страдать, но и делает жизнь лучше, здоровье крепче, а дух сильнее.