В целом, эта книга предназначена для тех, кто вообще ничего не читал из области саморазвития и тайм-менеджмента. Вроде информации много, но вся поверхностная. Вроде система есть, но неглубокая.
В качестве ревизии уже имеющихся знаний книга отлично подходит. В качестве первого пособия по нормализации жизни я бы её не рассматривал, поскольку в глубину автор не погружается - и каждую главу можно смело разбить на отдельную книгу.
Являюсь постоянным пользователем ежедневников от Remarklee, но книга, честное слово, ни рыба, ни мясо.
6/10