Код жизни. Как превратить счастье из недостижимой цели в привычную реальность

Альберт Сафин — психолог, сертифицированный коуч, бизнес-тренер и лектор, которого смотрят более 590 тысяч подписчиков на YouTube. И это число постоянно растет. В своей четвертой книге он объясняет, что счастье — это комплексное чувство, зависящее от каждой сферы вашей жизни. Поэтому не получится быть счастливым, если вы, например, не чувствуете удовлетворения от работы или отношений. Прочитав эту книгу, вы: - сможете понять, где в вашей жизни трещина, через которую утекает счастье; - пойме...

Жанры

Рейтинг LiveLib

4,0

25 оценок

5
48%
4
28%
3
16%
2
4%
1
4%

Ваша оценка

Прочитали 28Хотят прочитать 41

Рецензии

sergeysokulsky24 февраля 2025 г.
Рецензия на книгу “Код жизни. Как превратить счастье из недостижимой цели в привычную реальность” Альберта Сафина
Книга Альберта Сафина "Код жизни" — это не просто мотивирующее чтение, а настоящая философия, которая помогает взглянуть на жизнь под новым углом. Автор предлагает читателю ключи к достижению счастья, рассматривая его не как неуловимую мечту, а как реалистичную цель, доступную каждому.
Сафин глубоко проникает в психологию человека, в том числе через призму личного опыта и научных данных. Он дает практичные советы, которые можно внедрить в повседневную жизнь, начиная с малого и заканчивая комплексными изменениями в восприятии мира. Главное послание книги заключается в том, что счастье — это не конечная цель, а процесс, который требует внимания, осознанности и работы над собой.
Одной из самых мощных идей книги является способность человека изменить свою жизнь через внутреннюю гармонию, освобождение от негативных привычек и, самое главное, пересмотр старых стереотипов. Альберт Сафин не только помогает переосмыслить привычное восприятие счастья, но и дает инструменты для практической реализации этого нового восприятия.
Книга написана простым и доступным языком, что делает ее понятной и полезной для широкого круга читателей. Она подойдет как тем, кто ищет мотивацию, так и тем, кто готов активно работать над собой, чтобы воплотить свои мечты в реальность.
"Код жизни" — это своего рода путеводитель, который может стать точкой отсчета для глубоких изменений в жизни, вдохновляя на действия и давая уверенность, что счастье может стать не просто целью, а естественным состоянием.
Эта книга поможет вам не только найти ответы на вопросы о счастье, но и научиться извлекать из жизни максимум, превращая ее в настоящий источник удовлетворения.
Читать далее
21
1K
Ant_Vlad10 ноября 2025 г.
Лучшее приобретение за 19₽.
Да, многие способы и цитаты я уже встречала и в других подобных книгах, но эта пока в моем топе! Не зря я её взяла на той сумасшедшей распродаже на озон
Книга хороша, но с ней нужно работать, а не просто взять, прочитать и отложить. Без проработки материала вы так же и останетесь на прежнем месте, и просто зря потратите время на чтение.

5
56
jakov_svr2 февраля 2025 г.
Личная ответственность: путь к успеху
Седьмая прочитанная мной книга Альберта Сафина вновь погрузила меня в мир, где ответственность за результат лежит исключительно на мне. Именно я решаю, страдать или нет, а окружение влияет на моё поведение и восприятие мира. Каждый день необходимо делать шаги к достижению своих целей, и жизнь становится частично прогнозируемой, потому что человек — это, прежде всего, привычки. Мне приходится выбирать, как реагировать на события, которые кажутся нейтральными.
Эта книга максимально практико-ориентированная: уже с первых глав появляется желание конспектировать ответы на вопросы, которые Альберт удобно вплетает в повествование, побуждая читателя к размышлениям. Только эта книга вдохновила меня начать письменно конспектировать ответы на открытые вопросы, ведь, как я узнал из книги Котлера, наша память тесно связана с мелкой моторикой, и письмо от руки помогает запоминать лучше, чем электронные заметки.
Я ставлю книге оценку 9 на livelib и считаю её достойным произведением по саморазвитию, которое будет радовать меня и в дальнейшем при повторном обращении к методам, предложенным автором. Рекомендую.
Читать далее
2
133

Все рецензии

Цитаты

sergeysokulsky24 февраля 2025 г.
Счастье — это не нечто внешнее, что мы должны найти или добиться. Счастье — это состояние, которое мы выбираем каждый день, каждый момент, независимо от того, что происходит вокруг.
5
217