Парадокс энергии. Программа преодоления дефицита энергии, усталости и психологического истощения за 5 шагов

В своих бестселлерах «Парадокс растений» и «Парадокс долголетия» доктор Стивен Р. Гандри предложил принципиально новый взгляд на здоровье. В книге «Энергетический парадокс» автор описывает связь здоровья кишечника, микробиома и митохондрий и ощущения усталости, переутомления, упадка сил. Из книги читатель узнает, как «плохая» еда митохондрий приводит к развитию депрессии, хронической усталости, беспокойству и сниженному метаболизму. Когда митохондрии не получают достаточного количества топлива, ...

Купить эту книгу

Парадокс энергии. Программа преодоления дефицита энергии, усталости и психологического истощения за 5 шагов

Аудио

699 ₽560 ₽

Купить-20%

Рейтинг LiveLib

3,8

13 оценок

5
46%
4
23%
3
15%
2
0%
1
15%

Ваша оценка

Прочитали 16Хотят прочитать 57

Рецензии

Filipp16 июня 2025 г.
Очень рекомендую. Рабочая схема
После следования советам из книги уровень энергии вырос очень сильно. Я не очень радикален, поэтому не стал заморачиваться с полным исключением лектинов. Но даже если 20% из книги внедрите в жизнь, эффект будет отличный.
4
99