

Ваша оценкаПоследние годы не были простыми. Совсем наоборот: это были огромные испытания для человечества, которые спровоцировали много потрясений, стрессов и переживаний. Все это наложилось на старые реалии, когда нужно быть успешным и строить карьеру, а прежних ресурсов уже нет. Они закончились. Такого количества случаев эмоционального выгорания, депрессий и тревожных расстройств действительно никогда ранее не фиксировалось.
Эта книга о завышенных ожиданиях от самого себя, о попытках сделать все и сразу,...
Издательство:
Серия:
Пора к психологу
ISBN:
978-5-222-41895-6
Год издания:
2025
Язык:
Русский
Возрастные ограничения:
18+
Рейтинг LiveLib
3,6
7 оценок
- 514%
- 429%
- 357%
- 20%
- 10%
Ваша оценкаПрочитали 8Хотят прочитать 9



























