По вашим правилам. Как выстроить здоровые отношения с мамой и папой

Не буду писать каких-то хвалебных речей, временами книга довольно провокационна и может вызвать негатив. Но! Я вынесла главное: родители - не враги (по крайней мере, у меня), а чтобы построить с ними те отношения, которые устроят меня лично, есть определенные инструменты, которые даже не совсем сложны в исполнении.

Революционной для меня оказалась мысль, что можно относиться к претензиям мамы как к претензиям и желаниям недовольной соседки. В том плане, что когда своими "надо внуков" или "забыла мать, неблагодарная" делится соседка, мы не триггеримся и оставляем ей право на это (хотя лично мне даже в этом случае хочется чуть промыть мозги). И с мамой можно делать точно также - не высказывая ей, конечно, в лицо. Все взрослые люди, каждый делает так, чтобы ему было комфортно.

Фух, прочла, и аж полегчало. И пошла договариваться с мамой.